講師　ツタダ ヒロシ　みずの道ACADEMY代表

生命の循環である『呼吸』を活用して、HARA（肚)にエネルギーを溜めて自分の中の輝きに出会う。

大阪生まれ大阪育ち。自然環境を元に戻したいという思いでその実現の為にマンモス企業に就職。

２０年のサラリーマン生活でストレスまみれになり、肩こり腰痛はもとより、緊張しやすい心に拍車がかかり、

体重９４キロ、血圧１８０、吐血と３０代で瀕死の状態に。

眠れない日々を過ごす中、奇跡の出会いで『呼吸』に出会い、呼吸と簡単な体操を通じて心身が劇的に回復。

バタンキュー睡眠を手に入れる。

その経験をもとに大阪にて１３年あまりヨガスタジオの経営に携わり、呼吸を伝えた人は2万人を超える。

現在、呼吸を深めて肚を鍛え自分らしく生きるメソッドを立ち上げ好評を博している。

健康雑誌などでも特集を組まれる【呼吸で肚を鍛えて良質な睡眠を手に入れ自分軸をつくるプロコーチ】である。

企業におけるストレスケア講師としても実績多数。

一人ひとりが真の自分に気づき、自分を輝かせて生きるサポートを使命として活動中。