『春分の日』を控え、地球の自転周期の24時間と

サーカディアンリズムのズレのリセットを

上手く利用してみて下さい。

*ここまでの動画が見れていない方もこのプレゼント動画は見てみて下さいね(*^^*)*

 

『不登校でも昼夜逆転しないサーカディアンリズムと3つのポイント』

 

第4章以降のレッスンもお楽しみ下さい。