半径１メートルだけ片付けると綺麗になる

１メートル片付け術

 

１．オリエンテーション

　・自己紹介

　・コースの進め方

 

２．受講の心得

　・穏やかな気持で取り組む

　・日常の積み重ねで決まる

　・とにかく行動

 

３．１ｍ片付け術とは

　・捨てるより選ぶ

　・片付けから見える人物像

　・コースの全体像

 

４．大切な考え方

　・なんとなくを整理する

　・自分が行動する半径１ｍを徹底的に整理

　・昨日より今日、今日より明日

 

５．どんな暮らしがしたい？

　・最高の暮らしとは

　・最適かどうか

　・

　・

　・

　・まとめ

 

６．１ｍ以内を片付ける

　・とは

　・

　・

　・

 

７．選ぶ力を養う

　・選ぶとは（捨てるではない）

　・

　・

　・

　・選び抜くとは

　・まとめ

 

８．住所を決める

　・住所とは収納場所

　・１アクション完結にこだわる

　・

　・

　・

　・まとめ

 

９．片付ける

　・片付けとは

　・１人でなくていい

　・

　・

　・

　・まとめ

 

１０．日頃から意識したいこと

　・

　・心にゆとりをつくる

　・日常の掃除と季節の掃除をわける

　・

　・

　・

 

１１．終わりに

　・まとめと振り返り

　・次のステージへ