ガンバることを手放して
自分らしい生き方ができる
3つのコツ
いまの生活や自分にイライラしたり
こうしたいと思うことがあるのに
なかなかうまくいかないと感じることはありませんか？
そして
その原因の多くは、何だと思いますか？
それは、
自分で自分に制限をかけてしまっていることです。
どんな制限があるのかというと
「どうせ、うまくいかない」
という思い込みの力です。
この思い込み（言葉）がある限り、
決してこうなりたいと思う生活や感情を手にしていくことはできません。
「本当はやさしいお母さんでいたいのに
いつもうまくいかなくて
イライラしてきつく当たってしまう・・・」
「今でも忙しいのに、新しいことを始めて
うまくいかなかったらどうしよう・・・」
「本当はやりたいと思うことがあるけど、
あの時みたいにうまくいかなかったらと思うと動けなくなる・・・」
「うまくいかない」と感じたことは
無意識のなかで「失敗した」というイヤな気持ちを心に植えつけていきます。
思った通りに「うまくいかなかった」と感じた経験は潜在意識に強く残って、
それ以外に「うまくいっている」こともなかったことのように感じさせてしまいます。
そして
なにか新しく「こうしたい」と思うことができても、
無意識の中に浮かんでくる
「どうせ、うまくいかない」の言葉の力で
やりたいことにもストップをかけられてしまうんです。
以前のぼくも
「自分の心を満たす」ということを知らないまま、
必死に仕事を頑張っていました。
たくさんのことを犠牲にしていたのに
いろいろなことがうまくかず、
いつもイライラして、
「どこまで頑張れば楽になるのだろう？」
といつも思っていました。
いろいろ苦しんで回り道をしてわかったことは、
「自分を犠牲にして頑張っていても誰も幸せになれない」
ということでした。
そしてわかったことは、
心が満たされると、
その人らしい生き方ができるようになる
自分が満たされた時にはじめて
周りの人を幸せにすることができる
ということでした。
多くの人は、
世の中にそんな法則があることも知らずに大人になったと思います。
では、どうすればいいのか？
ある３つのコツを使うだけで
自然に自分が満たされて
心が軽くなって行動しやすくなります。
「うまくいかない」という言葉で
自分が失敗しているわけでもないのに
失敗したような気持ちになって、
イライラしたりしなくなります。
実は、これに気づいている人は成功者と呼ばれる人たちの中にも多くはありません。
ぼくがひそかに実践している
＜3つのコツ＞を知りたくありませんか？
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