コースについて
先生のためのゼロモード 〜あなたらしさが始まる場所〜
嵐のような毎日を過ごす先生へ。
「正解」を追い求めるのをやめて、まずは「ゼロ」に戻りませんか？
20年以上の現場経験から生まれた、
「1日15分」「聴くだけで」心と時間のゆとりを取り戻す、
教員のためのオンラインスクール。
こんなお悩みありませんか？
・新年度の準備や日々の業務に追われ、何から手をつけていいか分からずパニックになりそう。
・周囲からの期待や「先生としての正解」を求める重圧で、一歩を踏み出すのが怖い。
・「分からないことが分からない」という不安の中で、相談できる相手もいない。
・自分の時間が全くなく、夜は泥のように眠るだけ。心に全く余裕が持てない。
・子どもたちの前では笑顔でいたいのに、ついイライラしてしまう自分が嫌い。
もし、ひとつでも当てはまるなら、それは、あなたが今日まで本当によく頑張ってきた証拠です。
その原因は「自分を後回しにしていること」にあります
今のあなたが苦しいのは、あなたの能力が足りないからではありません。
学校という、常に「正解」を求められ、膨大なタスクが押し寄せる環境のせいです。
私たちは知らず知らずのうちに、マイナスの状態から一気に「100点」のプラスを目指そうとしてしまいます。でも、心が嵐の中にいるときに、いきなり全力疾走はできません。
大切なのは、無理にプラスを目指すことではなく、まずは不安や焦りを取り除き、フラットな自分＝「ゼロモード」に戻ること。
自分を整える時間をほんの少し持つだけで、景色は驚くほど変わります。
このスクールで得られること
このスクールを終える頃、あなたにはこんな変化が待っています。
・漠然とした不安が消え、今日「これだけはやろう」という優先順位が明確になります。
・世の中の正解ではなく、自分が納得できる「納得解」で動けるようになります。
・たった15分で、どんなに忙しくても自分を取り戻す術が身につきます。
・頭の中のモヤモヤを書き出し、客観的に自分を見つめる余裕が生まれます。
・時間に追われるのではなく、自分から時間をデザインできるようになります。
・心に余白ができることで、子どもたちや同僚との関係が自然と穏やかになります。
カリキュラム紹介
全20レッスンの動画講義（各15分程度）と、小さなワーク（課題）で構成されています。
・セクション1：オリエンテーション
嵐の中にいる今の気持ちを認め、一人ではないことを実感する準備。
・セクション2：受講の心得
「完璧」を手放し、1日15分を自分のために使う習慣をデザインします。
・セクション3：前提知識
自分や他人をジャッジせず、心をフラットな「ゼロ」に戻す考え方を学びます。
・セクション4：思考の整理と書き出し術
脳内のモヤモヤを紙に書き出し、事実と感情を分ける具体的なスキルを習得。
・セクション5：時間と余白のデザイン
1日の1パーセント（15分）の使い方を変え、心と空間に「余白」を作る技術。
・セクション6：道具を味方につける
手帳を単なる管理ツールから、人生を共に歩む「相棒」に変える方法。
・セクション7：聴く力と仲間づくり
「ただ聴く」ことで人間関係を楽にし、周囲を味方につけるコミュニケーション。
・セクション8：日常への落とし込み
意志の力に頼らず、三日坊主を防いで「自分らしさ」を継続させる仕組み。
・セクション9：おわりに
ゼロからその先へ。余裕が生まれたからこそ見える、新しい景色を確認します。
受講者の声
これまでに私の話を聞いてくださった先生方からのメッセージです。
「ただのノウハウではなく、講師の北島（きたじー）さんの感情の動きとともに話をしてくれるので、心にスッと入ってきました。」
「なぜかわかりませんが、きたじーさんの声を聞くだけで落ち着きます。通勤中、ずっと聞き流していたいです。」
「この内容を、県の新採用研修に組み込んでほしいと本気で思いました。それくらい、現場の先生に不可欠な視点です。」
「各レッスンに、すぐにできる『小さな一歩』があるので、無理なく始められました。」
「『しっかり手帳を書かなきゃ』と思っていたハードルが一気に下がり、毎日が楽しくなりました。」
価格
あなたの心を守り、自分らしい教員生活と人生を取り戻すための投資です。
受講料
100,000円（税込）
※クレジットカードによる分割払いも承ります。
今なら、新年度応援＆スクール初開講記念キャンペーンとして
特別価格：80,000円（20%OFF）
にてご提供いたします。
※5月6日（水）までの期間限定となります。
よくある質問
Q. 忙しすぎて、最後まで続けられるか不安です。
A. 大丈夫です。1レッスンは15分。通勤中の聞き流しだけでも効果があるように設計しています。さらに「今日はお休みする」こともカリキュラムの中で肯定しています。あなたのペースが正解です。
Q. 他の自己啓発本やYouTubeの内容と同じではないですか？
A. 一般的なノウハウではなく、20年以上、あらゆる学校現場にいたボク自身の「失敗と克服の経験」に基づいています。現場を知っているからこそお伝えできる、生きた知恵をお届けします。
Q. まだそこまで困っていないので、もっと大変になってからでもいいですか？
A. 限界を超えて倒れてしまう前に、少しでも「苦しい」と感じている今、始めてほしいと願っています。早めに「ゼロに戻る方法」を知っておくことは、これからの長い教員生活と人生のお守りになります。
最後のメッセージ
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
あなたはこれまで、誰かのために、生徒のために、学校のために、一生懸命に尽くしてこられましたね。
でも、もう一人で抱え込まなくて大丈夫です。
コップの水がいっぱいだと、新しい幸せを注ぐことはできません。
まずは、あなたの心に溜まったものを少しずつ手放して、隙間を作ってあげましょう。
このスクールは、あなたが「先生」という鎧（役割）を一旦脱いで、ひとりの人間として「自分らしさ」を取り戻すための場所です。
一気に変わらなくていい。
まずは15分、ボクの声に耳を傾けてみませんか？
あなたと一緒に、新しい景色が見られることを楽しみにしています。
講師プロフィール
北島 一道（きたじま もとみち）
大学卒業後、岡山県の公立高校で体育教員として勤務。
普通科、家政科、工業科、体育科、商業科、さらには夜間定時制まで、20年以上にわたり現場の最前線で走り続けてきました。
現在は、人材育成の研修講師、就職アドバイザー、学校コーディネーターとして、生徒や先生、地域の方々と幅広く関わっています。
現場にいたからこそ分かる「嵐のような毎日」の苦しさ。
一人で必死に耐えている先生たちに、まずは「ゼロ」に戻る安心感を届けたい。
そんな想いで、この「ゼロモード」を立ち上げました。
愛称は「きたじー」です。どうぞ、リラックスして参加してくださいね。
カリキュラム
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０ あいさつと自己紹介
2:50 -
１ 嵐の中にいるあなたへ
16:45 -
２ このコースの歩き方
12:34
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２ 受講の心得
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３ 完璧を手放し「納得解」を見つける
13:44 -
４ 学ぶ時間をデザインする
10:43
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３ 前提知識
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５ ゼロモードとは何か
15:53 -
６ ジャッジしない・コントロールしない
14:04
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４ 思考の整理と書き出し術
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７ 頭の中の「泡」を書き出す
14:23 -
８ 事実と主観を分けて整理する
12:50 -
９ マインドマップで脳を可視化する
12:28
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５ 時間と余白のデザイン
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10 一日の1パーセントの使い方
11:48 -
11 タイムデザインする
12:44 -
12 意識的に「余白」を作る
11:14
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６ 道具を味方につける
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13 手帳で人生をデザインする（基本編）
11:42 -
14 手帳でつながる（応用編）
11:26
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７ 聴く力と仲間づくり
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15 ただ聴く
12:47 -
16 仲間を作る
14:39 -
17 クラス通信を書く
14:06
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８ 日常への落とし込み
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18 がんばらなくても続く仕組みを作る
12:21 -
19 しなやかに戻る
13:12
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９ おわりに
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20 ゼロからその先へ
12:39 -
ありがとうございました！
3:58
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フッター
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特商法に基づく表示
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オンラインスクールの受講規約
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プライバシーポリシー
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お申し込み
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- 価格
- 100,000 円(税込)
今は新年度が始まってようやく一ヶ月が過ぎたばかりのまだまだ過酷な時期。
そして、このボク自身初のオンラインスクールの完成を記念して、頑張る先生を応援したいという想いから、特別キャンペーン価格をご用意しました。
5月6日（水）までの期間限定です。
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通常価格
100,000 円(税込) -
キャンペーン価格
10 円(税込)
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