若杉ばあちゃんが伝える 「心も体も豊かに生きる47のお話し」

 心も体も豊かに生きたいのに… 朝スッキリと起きられない 生理痛や子宮の悩みを解消したい   花粉症がつらい 癌の家族を助けたい   赤ちゃんが欲しい 偏頭痛が耐えられない   なんでこんなに疲れやすいんだろう 人間関係で生きているのがつらい   栄養もサプリも摂れているはずなのに 減塩・スムージー・甘酒ダイエット…   TVの情報だって見逃さないで毎日かかさず飲んでいるのに よくなるかなと期待しても結局はいつものまま このまま私どうなるんだろう   そんな悩みを抱えている人が…

若杉ばあちゃんが伝える 「心も体も豊かに生きる47のお話し」

コースについて

 心も体も豊かに生きたいのに…

朝スッキリと起きられない

生理痛や子宮の悩みを解消したい

 
花粉症がつらい

癌の家族を助けたい

 
赤ちゃんが欲しい
偏頭痛が耐えられない

 
なんでこんなに疲れやすいんだろう

人間関係で生きているのがつらい

 

栄養もサプリも摂れているはずなのに

減塩・スムージー・甘酒ダイエット…

 

TVの情報だって見逃さないで毎日かかさず飲んでいるのに

よくなるかなと期待しても結局はいつものまま

このまま私どうなるんだろう

 

そんな悩みを抱えている人が

世の中にたくさんいるのはなんででしょうかです。

 

実は私も小学生の頃から

辛い生理痛、冷え性

そして原因不明の腰痛で
病院、整体、接骨院、針治療と

 
父親に連れあっれて

あっちこっちたらい回しにされ
結局完治できないまま不調を抱え

 

中学生になる頃にはそれに加えて

体の成長や人間関係でも苦しみました。

 

 

 

 食養生活で人生が好転

私が15歳の時に

母が食養に出会ってくれたおかげで

気が付けば体の不調が自然と消え、

心も体も元気を取り戻すことができました。

 

高校生の時には生死をさまようような

大きな交通事故に遭いましたが

不思議なことにかすり傷ですむ

奇跡をいただきました。

 

大学時代は親元を離れたことで

昔、好きだった市販の甘いお菓子や

動物性食品を頻繁に食べるようになり

狭心症と子宮筋腫を患いましたが、

 
食養生活に戻した途端

その症状がすっかり消えてしまいました。

 

すぐに人と比べて

自信喪失になるほどネガティブな性格から

失敗を恐れずに何度でもチャレンジする

粘りすよく積極的な性格へ変わり

人生がとても楽しくなりました。

 

 

結婚して次々と子宝にも恵まれ、

自宅出産、公開出産をし、

昔の育児をすることで

妊娠・出産・育児の楽しさを経験しました。

 

 

子どもたちは

質素な一汁一菜の食事でも

医者いらずですくすくと育ち

娘のアトピーも薬を使わずに

半年できれいになりました。

 

ケガや熱、イボ、タコ、魚の目も

野草と野菜を使って

自然療法で治してきました。

 

私だけでもまだまだ

たくさんの体験を持っていますが

 
神戸のサロンや

全国各地の講演会、勉強会に参加された

生徒さんからもたくさんの体験談を頂いています。

 

 

  

 

 

 「食」という字は人に良いと教えている

不調や病気は

自分が食べてきたものが

原因だった!

 

食べ物を変えてみたら

血液が変わり

体が変わり

人生が変わる

 

そんな魔法のような

ミラクルが

次から次へと

起きています。

 

生きる力と

治す力を高めるには

普段の食事を

シンプルにすること

 
昔の日本人が

普段食べていた食事に

見直す事!

 
食養は日本人が培ってきた

栄養学であり家庭医学であり

大切な生活法です。

 

日本人が

西洋人や欧米人の真似をしても

日本の風土で生きている限り

心と体のバランスが崩れるのは当たり前です

 

親から子へ

孫へと受け継がれてきた

日本の伝統も 
現代栄養学によって

すっかり忘れ去られていますが

 
栄養過多、

食べすぎ飲み過ぎ

お米が悪い塩は悪いと

根拠のない情報拡散いよって

 

現代人は

体と心の不調で

薬やサプリを手放せない

悩み迷いの時代になっています。

 

治療やカウンセリングで

どれだけの人が

悩みを解消しているでしょうか

 

自己啓発本や

引き寄せの本を読みあさっても

日本人であるべき食の根本の価値観を変えなければ
何をやってもまた

同じことの繰り返してしまいます。

 

これ以上

時間とお金を無駄にして

悩み苦しむことを終わりにしませんか?

次から次へと新しい健康法を

試すことよりも

古きをたずね新しきを知る!

 

昔の人が便利なものがない時代に

健康で働き者で子沢山だった秘訣は

昔の日本の食にあり!

食養の教えにあり!

 

体温が36.5度になりました!

朝、起きられるようになりました!

便秘が解消!肌もきれいになりました。

 
赤ちゃんが来ました!

流産を繰り返した原因がわかりました!

 

鬱が治りました

長年の偏頭痛が消えました!

 
癌を持っているのに

周りからなんでそんなに元気なの?

と言われています。

 
年金生活でも

生きることに不安がありません!

 
落ち込みやすい性格も

いまでは悩まなくなりました!

結婚したくなりました。

子育てが楽で楽しい!

 

体の毒素が出て

5つの病気

胃下垂・胃腸病・腎臓病・ソバカス・花粉症

が治りました!

 

骨を切断する大けがも

食事とお手当ですっかり良くなりました。

 
検査で引っかかりましたが

再検査で数値が落ち着き

入院せずにすみました。

 
チョコレート脳腫、

宮筋腫が小さくなり

念願の赤ちゃんが産まれました!

 

などなど

数えだしたらきりがありません。

 

若杉ばあちゃんに出会って

人生が変わった生き方が変わった

そんな嬉しい声を

たくさんいただいています。

 

 

戦後から始まったカロリー栄養学は

TVのCMやメディア・SNSなどの情報や教育機関が

今日まで日本を1億総病人時代へ招いていること

この機会に気づいてください。

 
日本の先人たちが

生きるために実践してきた伝統の中にこそ

これからの厳しい時代を生きていく

知恵が隠されていることを
このオンライン講座で伝えています。

 

体の悩み、心の悩み

育児、農業、経済、災害、事件や事故、

人間関係も全ての元は食べ物が原因です。

 

あなたが変われば世界は変わる!

さあ、一緒に食養生活をはじめませんか。

 

 

  

 

 

 よくある質問

 
Q.どのような形で参加、受講するのですか?

 
A. 今回のサービスは「いつでも」「どこでも」あなたの、

  インターネット環境があれば、パソコン、スマートフォンで受講できます。
  あなたのライフスタイルに合わせて受講可能です。

 

Q. 活用できるかどうか不安ですが?

A. 動画のレッスンは約15分ほどの短時間で見て学ぶことが可能です。
  視聴期限がございませんのでご安心ください。

 

Q. パソコンがないのですが受講できますか?

A. iPhoneやアンドロイドなどのスマートフォンがあれば受講可能です。

  ただし、動画などが見れない末端では受講ができません。

 

Q.  本当に成果が出ますか?

 A.これに申し込むだけで は成果はでませんが、

  お話を聞いて取り組むことで成果がでることでしょう。

 

 Q. カード払いは可能ですか?

 A. カード(PayPal)決済で一括、分割払いが可能です。

 

 

気になる費用

定価は66,000円(税込)が通常料金となります。

 

講演会となると交通費やそれにかかる時間なども、

オンラインはその費用は必要ありません。

また、無期限で何度でも

動画を見ることができます。

 

 

家族であればもちろん
一緒に学ぶことも可能です。

 

 

 

 

  最後に

 

 

 

 

 若杉典加です。

 このページをお読みいただき、
 本当にありがとうございます。

 

実は、このオンラインスクールは
悩み苦しむ方を1人でも救いたいと

講演活動を続ける85歳の母のために

ずっと私がしてあげたかったことでもあります。

 

そして、このきっかけをくれたのは、

「若杉ばあちゃんに会いたい!」

「食養を学びたい」
と、思ってくれた

熱意のあるあなたのおかげです。

 

求めてくれる人がいるからこそ、

全身全霊をかけて母の言葉とエネルギーを

お届けしたいと思いました。

 

2019年にコロナが猛威をふるい

講演活動を自粛しなければならなくなりましたが

このオンライン講座を通して

生きる力と治す力の秘訣をお届けし

多くの方から若杉ばあちゃんから元気をもらった

乗り越えられたと言っていただき

本当に嬉しく思っています。

 

コロナが終息を迎えつつありますが

日本も世界も不況が続き

安心して暮らすにはまだまだ課題がありますが

こんな時だからこそ日本人の底力のエッセンスを

暮らしに取り入れて判断力、直感力を高めて

生きていく力を身につけてください。

 

そして、

この講座を受けていただいた1年後には

「家族みんなが元気になりました!」

「赤ちゃんが来ました」
「人生が楽しい!」

 

そんな話を

一緒にできることを楽しみにしています。

 

 

若杉典加

カリキュラム

  • オリエンテーション

    • 1-1 オリエンテーション

      ご挨拶・オンライン講座の学び方について
      06:37
    • 1-2 自己紹介

      若杉ばあちゃんと典加の自己紹介
      15:20
    • 1-3 陰陽表

      陰陽表のダウンロードはこちらから
      04:08
  • 1か月目のレッスン「食養をはじめる前に」

    • その1 食養って何?

      12:22
    • その2 どんなミラクルが起きるの?

      15:37
    • その3 食養以外の健康法について

      15:37
  • 2カ月目のレッスン「食養の基本」

    • その4 「身土不二」と「一物全体」

      12:49
    • その5 「主食と副食」

      10:45
    • その6 「陰と陽」

      12:49
  • 3カ月のレッスン

    • その8 貧血・冷え性・低体温

      10:13
    • その9 生理痛・生理不順

       
      15:21
    • その10 不妊と妊活

      16:44
    • その11 地震と備蓄について

      16:55
  • 4カ月目のレッスン

    • その12 妊娠と出産

      16:12
    • その13 出産と離乳食

      17:56
    •  その14 子どものケガと病気について

      20:52
    • その15 虐待といじめはなぜ起きるのか

      16:27
  • 5カ月目のレッスン

    • その16 更年期障害

      15:02
    • その17 年寄りの病気 血圧と骨折

      21:14
    • その18 認知症

      11:44
    • その19 職業病 腰痛

      10:54
  • 6ヶ月目レッスン

    • その20 電磁波について

    • その21 まこもの話し

    • その22 陰陽表について①

    • その23 陰陽表②

  • 7ヶ月目 レッスン

    • その24 陰陽表 野草

      15:28
    • その25 陰陽表 果物.海藻.豆

      17:04
    • その26 陰陽表 飲み物

      16:29
    • その27 陰陽表 漬物.油

      16:53
  • 8カ月目のレッスン

    • お話し28 昔の暮らし 衣類について

    • お話し29 昔の暮らし 食について

    • お話し30 昔の暮らし 住居について

    • お話し31 昔の暮らし 農

  • 9ヶ月目のレッスン

    • お話し32 毒出し(排毒)

      14:20
    • お話し33  毒消しについて

      18:48
    • お話し34 食薬 梅醤番茶

      16:28
    • お話し35 食薬 揉み付き黒焼き玄米茶

      16:06
  • 10ヶ月目のレッスン

    • お話36  梅干の黒焼き

    • お話し37 梅酢

      15:22
    • お話し 38 三年番茶の薬効 

      19:47
    • お話し39 へびいちごローション(焼酎漬け) 

      17:16
  • 11ヶ月目レッスン

    • お話し40 よもぎの足湯・腰湯

      17:03
    • お話し41 ゴマ塩

      16:39
    • お話し42 第一大根湯・第二大根湯

      15:28
    • お話し43 薬味

      17:12
  • 12ヶ月目のレッスン

    • お話し44 環境問題について

      16:01
    • お話し45 社会問題について

      18:56
    • お話し46 新しい時代に向かって

      17:51
    • お話し47 この世は全て陰と陽

      20:36

講師プロフィール

  • 若杉典加

    若杉典加

    NORICA STYLE株式会社 代表取締役・食養料理研修家・栄養士・フードコーディネーター・食養カウンセラー

    1967年食養家 若杉友子の長女として大阪で生まれる。

    15歳の頃、体の不調が食養で消える体験から、東京・大阪でマクロビオティック料理、雑穀料理など学び、細野雅裕氏より食養論を学ぶ。その後は、食養に野草と昔の暮らしの知恵を伝える若杉友子に師事する。

    3人の子供に恵まれ、医者や薬に頼らずに自然の力で子供を産み育てる。1995年、京都府綾部市に移住し、自給自足の食養生活を実践し過疎地の地域活性化の活動を行う。

    現在は、NORICA STYLE株式会社を設立。ネットショップと神戸市内にて食養カフェを経営。陰陽講座、料理教室などのセミナーとオンラインスクール等で人生100年時代に健康で楽しく生きていく知恵「食養」を伝えることを生きがいに活動中!

  • 若杉友子

    若杉友子

    食養家・野草料理研究家

    1937年大分県生まれ。結婚後静岡市で暮らしていたときに、川の水の汚れを減らす石鹸運動などのさまざまなボランティア活動を行う。

    そのなかで、自然の野草の力に着目。食養を世に広めた桜沢如一の教えを学び、1989年、静岡市内に「命と暮らしを考える店、若杉」をオープン。そこで開いた料理教室は、またたく間に大人気となった。

    1995年、自給自足の生活を実践すべく、京都府綾部市の上林地区に移住。全国を駆けめぐり、陰陽の考えにもとづいた野草料理と、日本の気候風土に根ざした知恵を82歳になっても伝え続けている。

    著書に『若杉ばあちゃんの一汁一菜子育て法』『若杉ばあちゃんのアトピー・アレルギーの話』(小社刊)、『体温を上げる料理教室』(致知出版社刊)、『これを食べれば医者はいらない』(祥伝社刊)、『長生きしたけりゃ肉は食べるな』(幻冬舎刊)、『若杉ばあちゃんの医者いらずの食養訓』(主婦と生活社刊)、『若杉ばあちゃんの伝えたい食養料理』(パルコ刊)など現在19冊出版。

    2019年6月以降は公演活動を休止し、神戸、オンラインを中心に活動中!

     

     

お申し込み

講師プロフィール

  • 若杉典加

    若杉典加

    NORICA STYLE株式会社 代表取締役・食養料理研修家・栄養士・フードコーディネーター・食養カウンセラー

    1967年食養家 若杉友子の長女として大阪で生まれる。

    15歳の頃、体の不調が食養で消える体験から、東京・大阪でマクロビオティック料理、雑穀料理など学び、細野雅裕氏より食養論を学ぶ。その後は、食養に野草と昔の暮らしの知恵を伝える若杉友子に師事する。

    3人の子供に恵まれ、医者や薬に頼らずに自然の力で子供を産み育てる。1995年、京都府綾部市に移住し、自給自足の食養生活を実践し過疎地の地域活性化の活動を行う。

    現在は、NORICA STYLE株式会社を設立。ネットショップと神戸市内にて食養カフェを経営。陰陽講座、料理教室などのセミナーとオンラインスクール等で人生100年時代に健康で楽しく生きていく知恵「食養」を伝えることを生きがいに活動中!

  • 若杉友子

    若杉友子

    食養家・野草料理研究家

    1937年大分県生まれ。結婚後静岡市で暮らしていたときに、川の水の汚れを減らす石鹸運動などのさまざまなボランティア活動を行う。

    そのなかで、自然の野草の力に着目。食養を世に広めた桜沢如一の教えを学び、1989年、静岡市内に「命と暮らしを考える店、若杉」をオープン。そこで開いた料理教室は、またたく間に大人気となった。

    1995年、自給自足の生活を実践すべく、京都府綾部市の上林地区に移住。全国を駆けめぐり、陰陽の考えにもとづいた野草料理と、日本の気候風土に根ざした知恵を82歳になっても伝え続けている。

    著書に『若杉ばあちゃんの一汁一菜子育て法』『若杉ばあちゃんのアトピー・アレルギーの話』(小社刊)、『体温を上げる料理教室』(致知出版社刊)、『これを食べれば医者はいらない』(祥伝社刊)、『長生きしたけりゃ肉は食べるな』(幻冬舎刊)、『若杉ばあちゃんの医者いらずの食養訓』(主婦と生活社刊)、『若杉ばあちゃんの伝えたい食養料理』(パルコ刊)など現在19冊出版。

    2019年6月以降は公演活動を休止し、神戸、オンラインを中心に活動中!