コースについて

🌿「わたしの生き方」って、世界一魅力的！🌿


 植物軸セルフセッション

～わたしに芽吹く、しあわせの種～

 

 

「私の人生、これでいいの？」

と感じたことはありませんか？

 

 

✔  いつも誰かの期待に応えてばかりで、自分の気持ちがわからない。  

✔ 「こうあるべき」に縛られて、選択に迷ってしまう。  

✔　変わりたいと思うのに、何をどうすればいいかわからない。  

✔　自信を持っているつもりでも、すぐに不安になる

✔  頑張っているのに、どこか満たされない。  

✔  幸せなはずなのに、心が軽やかじゃない。

 

もし、ひとつでも当てはまるなら――  

あなたが「自分を生きる」タイミング。

 

 

植物は心地よい生き方を知っています。

 

植物は、誰かと比べたり、無理に変わろうとしません。  

ただ、与えられた環境の中で、自分のリズムで伸びていきます。
ニュートラルな生き方そのもの。

 

 

 

🌱 周りに振り回されず、自分のリズムで生きる 

🌱 誰かの正解ではなく、自分の心がYESと言う道を選ぶ 

🌱 無理に変わろうとしなくても、自然な自分に戻れる

🌱 自分自身を心から信頼して、愛している

 

 

「植物軸セルフセッション」は、そんな 植物のようにありのままに生きる智慧と気づきをあなたの中に芽吹かせる プログラムです。

 

 


ニュートラルな自分に戻ると、人生が変わる。

 

 

ニュートラルでいると、心にそよ風が吹くように、静かな幸せ を感じられます。
胸の中に広がる、たっぷりの余白。

そこには、「わたしの人生って、こんなに魅力的だったんだ！」と感じる発見が満ちています。

気づくだけで、世界が変わる。
「どんな瞬間も、わたしがわたしの味方。」という安心感が生まれる。
それが、植物軸セルフセッションの魅力です。

このセッションを通じて、あなたは 本当の自分を取り戻し、自然と人生が楽しくなる感覚を手に入れるでしょう。

 

 

「植物軸セルフセッション」では、何をするの？

 

 

🌿 あなたの「本当の気持ち」を知るワーク
🌿 今この瞬間を生きるワーク
🌿 日常の中で気づきの種を見つけるセルフセッション
🌿 植物の知恵を借りて、思考のクセを手放すワーク
🌿 「こうあるべき」を手放し、自分にOKを出すワーク

 

オンラインで学べるから、あなたのペースで、リラックスしながら進められます。

 

 

こんな未来が待っています。

 

🌱 周りに振り回されず、自分の気持ちを大切にできるようになる。 

🌱 迷いが減り、直感で「これが好き！」と選べるようになる。 

🌱 何気ない日常の中に、小さなしあわせをたくさん見つけられる。  

🌱 「自分のことが世界で一番おもしろい！」と思えるようになる。

🌱 心のままに、新しい一歩を踏み出せるようになる。

 

変わるのは、あなたの「視点」だけ。  

でも、それだけで人生の景色がガラリと変わります。

さあ、今こそ、自分の人生の魅力を味わうとき！

       

 

情報があふれ、不安定になりやすい今だからこそ――
「私の人生こそが、最高に魅力的！」と感じるための第一歩を踏み出しませんか？

あなたの中には、すでに「しあわせの種」が眠っています。

ここから、あなたがあなたを生きる物語がはじまります🌿✨

植物軸セルフセッション

  • オリエンテーション（目安：一週間）

    自己紹介や、コースの進め方について説明します。

    • 植物軸セルフセッションとは

    • 植物軸で生きると変わること

    • 講師自己紹介

    • 全体の流れ

    • 大切な３つのこと

    • 準備すること

  • 誰の人生を生きていますか？

    私たちは普段、
    「自分で選んで生きている」と思っています。

    でも、少し立ち止まって見てみると、
    その選択の多くが、
    誰かの価値観や、世間の基準をなぞっていることがあります。

    親の言葉。
    常識。
    周りの期待。
    SNSや世の中の空気。

    「こうした方がいい」
    「こうしていれば安心」

    そんな外の声を基準に選び続けているうちに、
    いつのまにか、
    自分が何を感じているのか、
    何を望んでいるのかが、わからなくなってしまう。

    正しく生きているはずなのに、
    がんばっているはずなのに、
    どこか満たされない。
    なぜか、心が落ち着かない。

    それはもしかしたら、
    あなたが「自分の人生」ではなく、
    誰かの期待や価値観を生きてきたサインかもしれません。

    このセクションでは、
    「誰の人生を生きているのか」という問いを入り口に、
    私たちが無意識に身につけてきた
    さまざまな「〇〇軸」に気づいていきます。

    他人軸。
    親軸。
    パートナー軸。
    世間軸…。

    それぞれのセルフセッションを通して、
    あなたの選択や感情の奥にある
    “基準”をやさしく見つめ、
    少しずつ、あなた自身の感覚を取り戻していきましょう。

    • 他人軸

    • 親軸

    • パートナー軸

    • 友達（知人）軸

    • 学歴軸

    • 世間軸（SNS軸）

    • 過去軸

  • 🌿他人軸の鎧を脱いで、軽やかなわたしに出会う

    私たちは時々、
「他人軸」で生きてしまうことがあります。

    誰かの期待に応えようとしたり、
人からどう見られるかを気にして、
自分の気持ちを、後まわしにしてしまう。

    そんな生き方です。

    気づかないうちに、
「良い人」
「ちゃんとした人」
を演じることが、
自分を守る鎧になっているのかもしれません。

    でも、その鎧は、
今までのわたしを守ってくれたもの。

    必要だったから、
身につけてきたものです。

    だから、責めなくていい。
無理に脱がなくてもいい。

    植物とともに、
ゆったりと暮らす時間は、
そんな自分と、
やさしく対話する時間になります。

    誰かの期待よりも、
自分の声に、
そっと耳をすませてみましょう。

    その小さな
「わたし」の声に気づくことが、
軽やかな人生の、はじまりです。

    これから、
いくつかの気づきのヒントを、
お届けしていきます。

    • 太陽のパワー

    • 「今ここ」に戻る 〜呼吸と体〜

    • 頭の声と、ハートの声

    • 体の声は、ハートの声

    • 頭がぐるぐるしているときは

    • 手放せない気持ち

    • 怒りの奥にある、本当の気持ち

    • 自分を傷つけるのは、誰？

    • エゴって、どんなこと？

    • いい人でいなくていい

    • 心地よい境界線

    • 期待に応えなくていい

    • それは、私の課題？

  • 🌿 自分の反応のクセに気づこう

    反応は、迷子のサイン。戻る場所は“今ここ”。

    • 愛されたい・認めてほしい

    • 嫌われたくない・否定されたくない

    • ちゃんとしていなくていい

    • 失敗がこわい

    • どうせ私なんて

    • 人と比べてばかり

    • 一人は寂しい

    • いつも不安で、頭がいっぱい

    • なんで私ばっかり

    • 自分で決められない

  • 🌿自分軸を育てる ～心地よく、私らしく～

    • ポジティブもネガティブも、どちらも大切

    • 辛いと言っていい

    • 感情は、ただ味わうもの

    • 弱さを受け止める

    • 感情を長引かせない工夫

    • 〜すべきから自由になる

    • 深読みしなくていい

    • 感情がたくさんあるのが人間

    • 焦らなくても大丈夫

    • 優先順位

    • うまくできなくてもいい

    • わたしだけのタイミングがある

    • 小さなことで、自分を失わなくていい

    • 自分だけに集中していい

    • あなたらしさは、すでにある

    • 好奇心が育つには

    • 心から大切にしたいこと

    • 心地よい選択を重ねる

    • 今、私は何を感じてるんだろう？

  • 植物軸で生きる ～しなやかに、やわらかく、揺るぎない私へ～

    • 楽で、心地よい方を選ぶ

    • しなやかに暮らす

    • シンプルな環境

    • 中途半端のチカラ

    • 余白があるからうまくいく

    • 体を動かすと、エネルギーがめぐる

    • 自分のリズムで暮らす

    • いつもの暮らしの美しさ

    • 半径2メートルの法則

    • 存在するだけでいい

    • 言い切らない勇気

    • 自然と、笑顔になっている

    • 自分のことが一番面白い

    • 頭が自然と静かになる

    • ハートの声にゆだねる

    • 変化していくのは普通のこと

    • 一歩引いて、世界を見る

    • 想像の数だけ、未来がある

    • 光に向かって伸びる

    • 感情がシンプルになる

    • 静かな喜び

  • 植物軸への旅のふりかえり

お申し込み

規約に関しましては、必ず詳細までご確認いただいた上でお申し込みください。
本サービスにお申し込みいただいた場合は、規約に完全にご同意いただいたこととさせていただきますので、ご確認をお願いいたします。

オンラインスクール 受講規約

植物軸セルフセッション講座を受講される受講生は必ず以下の内容をご一読いただき、
それぞれの事項をご理解いただいたうえで受講のお申し込み下さい。
オンラインスクール利用にあたっては、以下の事項にご了解いただいているものといたします。

第１条 受講申込
本受講規約を同意のうえ受講申し込みを行った後、受講料等の入金が確認された時点で、申し込み完了と致します。
但し、過去に本受講規約に違反したことがある場合は申し込みを承諾しないことがあります。

第２条 受講料金支払いについて
受講料金の支払い方法は、Stripeとさせて頂きます。
お支払完了後、受講が可能になります。
初めてオンラインスクールを受講するときには、ログインIDとパスワードが発行されます。

第３条 ダウンロードデータについて
レッスンごとに資料をダウンロードすることができます。
なお、ダウンロードデータのないレッスンもあることを予めご了承ください。
データは二次加工、複製、配布を認めません。

第４条 登録内容変更について
氏名、メールアドレスなど登録内容に変更があった場合、速やかにお申し出下さい。

第５条 ご解約について
入金確認後は受講ご契約成立とみなし、いかなる理由があっても途中でのご解約はいたしかねます。
但し、以下のような行為があった場合は解約できるものとし、一切の返金は行いません。
① オンラインスクールにおいて、受講生に表示又は提供する一切の情報・教材・テスト・サービス内容等を転売、譲渡等した、またはしようとした場合
② 他の受講生や講師等に対しての迷惑行為、運営妨害行為、公序良俗に著しく反する行為を行った場合

第６条 ユーザ ID・パスワード
１）受講契約が成立後に、オンラインスクールの受講アドレスを発行致します。
受講生はオンラインスクールの利用にあたり発行された受講アドレスの使用ならびに管理について責任を持ち、いかなる第三者にも貸与及び譲渡はできません。
また、いかなる理由であれ、これらが第三者に使用されたことにより 当該受講生に生じた損害については、当校は一切責任を負いません。
２）受講者は、ログイン情報を忘れた場合や盗用された場合は、速やかに当校にお申し出下さい。

第７条 個人情報の取扱いについて
本契約に際し当校が収集した個人情報に関しては、今後講座に関する資料の送付やお知らせ、
及びご案内のみに使用し、承諾なしに第三者への提供は行いません。

第８条 知的財産権について
オンラインスクールにおいて、受講生に表示又は提供する一切の情報・教材・テスト・サービス内容等については、すべて著作権法上の保護対象となって いるため、受講生は事前に当校の書面による許諾なく、非商業的かつ個人的な目的以外で複製、出版、翻訳、譲渡、貸与等を行うことはできません。

第９条 サービスの中断について
システムの保守メンテナンス又は障害・作動不良等が発生した場合等やむを得ない場合は、オンラインスクールのサービスの提供を中断することがあります。なお、中断する場合はあらかじめその旨を受講生に通知します。
但し、緊急かつやむをえない場合はこの限りではありません。

第１０条 サービス提供の中止
当校は、受講生がオンラインスクールを利用するにあたり、以下の各号の内容に該当する場合は、当該受講生への事前通知なくして、オンラインスクールのサービスを中止することがあります。
① 第６条第１項及び第８条に該当することが判明した場合
② オンラインスクールを通じて表示または提供される情報を改ざんする行為
③ その他、法令あるいは公序良俗に違反し、当校又は他の利用者、第三者に不利益を与える、
　もしくはそのおそれのある行為

第１１条 損害賠償
受講生は、オンラインスクールの利用により、もしくは、本受講規約上の義務を履行しないことにより、当校又は他の受講生を含む第三者に対して損害を与えた場合、
自己の責任と費用をもって一切の損害を賠償するものとします。

第１２条 免責事項
次の各号に定める事由によって受講生に生じた損害については責任を負いません。
① 受講生の都合により、オンラインスクールに参加しない場合
② オンラインスクールが管理できない事由により、予定していたレッスンが遅延又は中止した場合
③ インターネット環境、サーバーシステムなど当校が管理しないシステムの障害や切断を理由として、予定していたレッスンが再生されない場合もしくは画質や音声の質が低下した場合
④ 天災地変、戦争、暴動、ストライキ、クーデター、内戦、その他当オンラインスクールの管理できない事由により、日程、その他のサービス内容が変更された場合

第１３条 推奨動作環境
オンラインスクール受講にあたっての端末の推奨動作環境は以下の通りです。
ウェブ・ブラウザで Youtube、Vimeo動画が再生可能なパソコン。またはスマートフォン。

付則：当社は、受講生の承諾を得ることなく、本利用規約の内容を変更することができます。
但し、変更後の利用規約については、オンラインスクール上にて受講生に通知致します。