新米ママ教室〜これだけは知っておきたい!産前産後のガイドブック〜

結婚・妊娠・出産・育児

女性の人生のターニングポイントは 20〜40代に一気にやってきます。身体/心/ライフスタイル 全てが劇的に変わります。

しかし結婚・妊娠当初はまだまだその先に起こることが想像するのが難しいですよね?

でもこれらのことを事前に知っていることで、心の準備が出来たり、簡単なエクササイズで和らげることが出来たりします。

自分の身体と心に起こる変化を事前知って、幸せな人生を送ってほしい。そう思って本講座を作りました。

新米ママ教室〜これだけは知っておきたい!産前産後のガイドブック〜

コースについて

新米ママ教室

〜これだけは知っておきたい!〜

産前産後のガイドブック

 

 

★「いい子育てしましたね」

 

と言われる私も実は

 

 

  • 妊娠7ヶ月まで つわり
  • 産後うつ

 

 

でした。

 

食べ物の味が変!! そう思ってからは、毎日毎日、

 

 

  • 気持ち悪い
  • 食べてないのにムカムカする

 

つわり、それは辛い日々でした。

 

産後うつでは

命の責任の重圧に耐えきれず、

出口の見えないトンネルに

入り込んだようになってしまいました・・・

 

そんな私が今では

 

「いい子育てしましたね!」

 

 

と言われるのです。

 

どうしたら、産前産後のお母さんが
もっと幸せを感じられるのか?

 

そんな研究をはじめ、
産前産後のママに携わるお仕事をして
15年。

 

大事なことは2つ

 

 

  • 妊娠/出産で変化する体と心を知ること
  • ひとりで抱えないこと

 

でした。

 

これをもっと早く知っていたら!

 

これは私も思いますし、私の講座に
来てくださる人も口を揃えていいます。

 

知っていれば、

 

・心構えができる
・身体の使い方を変えられる
・出産/育児に向けた準備ができる

 

のです。

★妊娠は病気ではないけれど…

理学療法士さんの中には
出産は全治6〜8ヶ月の内臓の交通事故。
とおっしゃる方もいらっしゃいます。

 

出産は命がけなのです。

だからこそ、痛みは最小限に抑えたい。

妊娠・出産に関わる仕事をして判ったことは

 

妊娠中の過ごし方が大事

産後の体はとてもデリケートです

女性の体の仕組みを理解しながら、ケアをすることが大事!

間違ったやり方で体を扱ってはいけない時期なのです。

 

基本はお母さんの体ですから。

 

 

★育児でいちばん大事なのは…

育児で一番大事なのは実は「自分自身」です。

 

 

出産後のお母さんは目の前の命を守る為に
他のことが見えなくなってしまいがち。

自分のことは後回しにしてしまいます。

 

 

自分の体が辛くても、後回しにしてしまい
精神的な余裕が持てなくなってしまうのです。

 

実は私は2人目の時に限界が来て

上の子のことを上手に愛することが出来なくなって
しまいました。

 

 

ダメなママだったのです。

出張の多い夫
慣れない土地

1人で抱え込んでしまってました。

 

★幸せなママになるのは難しくない

幸せなままになるには

 

「知る」

 

ことが一番大事。だからなるべく早く
知ってしまいましょう。

 

知って、自分が無理なくできることを
実践していくことが一番大事です。

 

「新米ママ教室 〜これだけは知っておきたい!産前産後のガイドブック〜」オンライン講座のメリット

 

 

  1. 出産と育児がますます楽しみになります
  2. 自然と体がラクになります
  3. 自然と自分を大切にするようになります
  4. 自分らしい生き方を見つけることができるようになります
  5. 時間と場所にとらわれず、学ぶことができます

 

 

「新米ママ教室 〜これだけは知っておきたい!産前産後のガイドブック〜」オンライン講座の3つのサービス

 

 

  • 新米ママ学級 4ヶ月特別レッスン
  • 無制限コンサルティング
  • ママのコミュニティで仲間作り

 

 

★4ヶ月特別レッスン

 

いつでも。どこでも。

今回の新米ママ学級講座は、
オンラインで行いますので

【時間】と【場所】を選びません。

 

 

あなたの学びたい時間に、
学びたい場所で受講可能です。

 

 

妊娠中もギリギリまでお仕事をする方も増えました。

しかも、産後すぐに教室に通うことも難しいでしょう。

 

そんな時期だからこそ、
時間と場所にとらわれずに学べることがとても大事です。

 

 

パソコンでもスマートフォンでも受講可能ですし、
通勤中や、仕事が終わって自宅に帰ってから

ゆっくり学ぶことも可能です。

 

そして、
この講座ではこんな事をお伝えしていきます。

 

1ヶ月目 マインドセット

妊娠中、本来、ぼーーーーっとするのが仕事です。
力を抜くこと。血流を促し、赤ちゃんにたくさんの酸素と栄養分が届くから。

学ぶ前にどんなマインドセットをしているかがとても重要な鍵になります。

 

だからこそ、どんなマインドセットをすればいいか?

 

また、そのマインドセットをするための、

特別なトレーニングをお伝えします。

 

 

きっとこのトレーニングはあなたはやったことがない、

想像もつかないことです。

 

 

でも、シンプルなこと。

セルフイメージが高まるので、体の変化に敏感になります。

 

 

少しの変化を感じること。

そのトレーニングは、ものを言わない赤ん坊との

コミュニケーションの練習にもつながります。

 

 

何より、自分自身のイメージ力が高まるので
まさにターニングポイント!人生が変わっていきます。

 

2ヶ月目 トレーニング

トレーニングというと、どうしても、頑張る。

ことをイメージしやすいのですが。

ここでは逆。力の抜き方をトレーニングします。

 

そして、感じる力を培うトレーニング。

それは、自分の人生を彩り豊かに、してくれるものでしょう。

 

 

3ヶ月目 テクニック

 

力みを手放すことが難しくなっている現代人には、やはり
マインドが大事です。

 

 

と言っても、

 

 

特に、出産においては、やはりテクニック的なものも
知っておいたほうがいいですよね。

 

 

出産も十人十色なので、出産のテクニックを伝えることは、
ほとんどしないのですが、
今回だけは、それをお伝えしようと思います。

 

 

テクニックは、自分の体と赤ちゃんを守るために強力なものです。
体の使い方や感じ方がうまくいっていないと、
うまくいかないこともあるのですが、、、
自分の体と対話ができているこの時期に
お伝えします。

 

4ヶ月目 産後の身体のトリセツ

産前産後の過ごし方の集大成と言ってもいいくらい、

大事なのが、産後のカラダの取り扱いです。

 

 

ここで、使うべき道具、下着、カラダの使い方を間違えると、

産後の体は更年期・老年期まで響くと言われています。

そして、なかなか人には聞けない、尿もれ問題。ちつのケア。
今は7割の方が尿もれを経験しています。(私の体感では8割以上です)

 

 

10年後、素敵な体で、素敵な笑顔で、過ごせる。

とっておきのコツを惜しみなく、お伝えしていきます。

 

★無制限コンサルティング

妊娠中のことや、出産前後、産後のカラダ・赤ちゃんのことのことであれば
期間内に無制限であなたの質問に答えます。

 

これは、

「しつもん広場」(掲示板形式)

 

というオープンな場で行いますので
自分が質問しなくても、

他の方々の質疑応答も見ることができるので
とても参考になります。

 

本当に、何度でもきいていただいて構いません。
わからないところを、すぐに聞けるのが、今回の特典でもあります。

 

 

★仲間とのつながりと磨き合う場

一緒に、産前産後を乗り越える仲間ができるだけはなく、
育児までいっしょに乗り越えていける。

この場ではこんなことを言ってもいいんだ・・・

そんな場があること。

 

 

今回みんなで一緒にやる時の価値です。

メンバーだけのFacebookグループなどでの交流も行っていきます。

 

 

★よくある質問

よくあるしつもん

 

Q.どのような形で参加、受講するのですか?地方に住んでいるので東京などにはいけないのですが・・・

 

A.今回のサービスは「どこでも」「いつでも」受講したり、相談できるように
 あなたのインターネット環境があれば、パソコンやスマートフォンで受講できます。
 今のあなたの課題に必要なセミナーを動画で受講したり、
 今すぐ聞きたいことを、直接相談できたりします。
 時間と場所を問わず、あなたのライフスタイルに合わせて受講が可能です。

 

Q.本当に何度でもコンサルティングしていただけるのでしょうか?

A.もちろんです。このサービスに入っている限り何度でもコンサルティングを行います。
 コピーライティングおいて相談したいことをネットコンサルティングします。
 お返事は少し時間がかかりますが何度でもどうぞ!

 

Q.今は妊活中なのですが、こんな私が学んでも役に立つでしょうか?

A.もちろんどうぞ!産前産後の産前は、いつか赤ちゃんが欲しい!と思う女性全員のことです!

今は、やっていませんが、妊活レッスンを受講してくれていた生徒さんのほとんとが、仕事脳から妊娠脳に変えてもらえたから妊娠できたと思います!と話してくれました。準備は早いほうがいいので受講はウェルカムです。

 

Q.活用できるかどうか不安なのですが?

A.動画のレッスンは、短時間でみて実践することが可能です。
 そして何度でも見たりできるのでご安心ください。
 オンラインレッスンは、4ヶ月過ぎても何度も復習できるようにしています。
 また、あなたの成果が出るまでレッスン動画を提供しますので、
 ご安心ください。

 

Q.パソコンがないのですが受講できますか?

A.パソコンでなくてもiPhoneやアンドロイドなどのスマートフォンがあれば受講可能です。
 ただし、動画などが見れない端末では受講ができません。

 

Q.本当に成果が出ますか?

A.YESでもあり、NOでもあります。このプログラムに取り組むことで成果は出ます。
 これに申し込むだけでは、成果は出ませんが、取り組むことによって成果がでることでしょう。

 

Q.絶対、安産になりますか?

A.申し訳ございません。それは約束ができません。赤ちゃんは、最善の方法で、この世界に生まれてくる。もしくはお空に還る。と私は、信じているからです。母体のことを考えて帝王切開を選ぶ赤ちゃんももちろんいます。ただ、お腹の中にいることだけを経験したかった。という赤ちゃんもいます。だからこそ、この世に命が生まれることを尊び。純粋に喜び。さらに幸せを目指したい!という方に受講をして欲しいと思っています。
 

Q.分割払いは可能ですか?

A.カード払い(PayPal)で2回の分割が基本的に推奨しています。
  それ以上の分割をお望みの方は、事務局までご相談ください。

 

Q.直接会ってコンサルティングしてもらうことはできますか?

A.今回のサービスには含まれていませんが、このサービスを申し込むことによって、
 直接またはZOOMコンサルのオプションメニューが申し込めます。

 

Q.4ヶ月しか動画は見れないですか?またフェイスブックグループも4ヶ月だけですか?

A.講座が終わった4ヶ月後も、しばらく(今年いっぱいは)継続しておきます。
 でも、期限がないとみなさん見ないようなので、期限は作りたいと思います。1年もあれば十分ですね!

 

【特典その1】

産前産後はこんなふうに変化する!

美えな塾の認定インストラクターの勉強会で学んでいる、産前産後の体の変化をPDF形式でお届けします。

 

ただ、なんとなく、レッスンを受けるより、変化をしっかりと視覚でみて知った上でレッスンをするのでは雲泥の差です。

 

認定インストラクター限定資料ですので、100名までの特典とさせていただきます。

 

 

【特典その2】

産後ケアZOOM訪問

赤ちゃんのお世話の仕方。ご自身のカラダの使い方、骨盤の戻し方。を、ZOOMで指導します。
赤ちゃんをぐずらずに寝かせる必殺技もお伝えします!(30分/1人)

 

通常15000円/1時間

 

この特典を受け取るかどうかは、自由に選べますので、
興味がある方はぜひ、無料で受け取ってくださいね。

 

★気になる費用は

さて、ここで質問です。
マタニティ教室や、産後ケア施設にかかる費用をご存知でしょうか?

 

マタニティ期に通う、教室(スイミング・ヨガ・ピラティスなど)の利用料金は、地域や施設によって差がありますが、民間施設の場合、都内であれば、1回5000円〜8000円が相場です。

 

産後ケア施設の利用料金は、同じく、民間の都内であれば、1泊2日で3万円~6万円程度と、利用する施設によって料金に幅があります。

 

また、日帰りの場合は、1万5000円〜2万円程度が一般的でしょう。

 

確かに、リアル対応で感じ得るものは大きいでしょう。

 

どこでも受講できる、このオンライン講座では、時間と場所を選びません。気軽に自分のペースで進めていけるのがポイントです。

それに、産前産後の体のケアを知って実践していくことは、必ず、未来に来るであろう、更年期や、老年期。と、大きな影響を与えていきます。

 

そう考えた時に、仮に50万円でその力を身につけることができたとしても高くはないと思います。

 

とはいえ、

 

50万円だしてください、といっても
「はい、わかりました!」
と言える人は、そう多くはないと思います。

しかも、ただでさえ、出産費用はかかります・・・

 

 

そこで、1日たった150円・・・
そんな値段にしました。

今回は4ヶ月コースなので
2万円を切る値段。

 

19,800円(税込)としました。

 

もちろん、誰にでも受けてほしいわけではなく
本気の方に、受けて欲しいです。

 

 

そう考えた時、この費用が、
あっという間に元が取れることを
想像できると思います。

 

 

 

★最後に。

片山やよいです。

 

このページをお読みいただき、
本当に、ありがとうございます。

 

 

実は、
この〜これだけは知っておきたい!〜
産前産後のガイドブック講座は
ずっとずっとだしたかった講座でもあります。

 

 

でも、なかなかできませんでした。

このきっかけをつくってくれたのは

 

「産前産後・さらに育児の貴重な時間をもっと輝かせたい!」

 

と、思ってくれた、あなたのおかげです。

 

 

求めてくれる人がいるからこそ、
私が役に立てることがあります。

 

 

先着100名特典なんて、つけたのですが
今回は初めての企画なので、
どのくらいの人が、参加してくれるか、まったく見当がつきません。

 

 

でも、1人でも求めてくれる人がいれば
全力で、全エネルギーをかけて
お届けしたいと思います。

 

 

この講座を受け、1年後には、
「こんなに大きくなりました!!」
という話をたくさん聴けることを楽しみにしています。

 

 

片山やよい

カリキュラム

  • はじめに

    この動画では、女性の大いなるターニングポイントとなるのは、妊娠から出産・育児まで。 妊娠期から不安の中、手探りで掴んできたポイントをギュッと詰め込みました! いい子育てをしたい!いい女でいたい!そんな欲張りな要望に応えたい! 美えな塾がヒントをたくさん詰め込んでお届けします!
    • 自己紹介と挨拶

      こんにちは 初めまして、NPO法人美えな塾代表をしています、片山やよいです。
      (00:03:01)

講師プロフィール

  • 片山やよい

    片山やよい

    NPO法人美えな塾理事長
    骨盤エクササイズインストラクター
    抱っこ紐フィッター®︎
    体軸ヨガ・骨盤ヨガ・女性のライフスタイルヨガ・トコヨガ・マタニティピラティス講師
    食育指導師・granmoccoアンバサダー

お申し込み

当社規約は必ず詳細までご確認いただいた上でお申し込みください。

本サービスにお申し込みいただいた場合は、規約に完全に同意いただいたものとさせてただきますのでご確認をお願いいたします。

 

オンラインスクール 受講規約

 

「新米ママ教室〜マタニティ期から準備!幸せママになるための7つのステップ〜」
を受講される受講生は必ず以下の内容をご一読いただき、

それぞれの事項をご理解いただいたうえで受講のお申し込み下さい。

オンラインスクール利用にあたっては、以下の事項にご了解いただいているものといたします。

 

第1条 受講申込

本受講規約を同意のうえ受講申し込みを行った後、受講料等の入金が確認された時点で、申し込み完了と致します。

但し、過去に本受講規約に違反したことがある場合は申し込みを承諾しないことがあります。

 

第2条 受講料金支払いについて

受講料金の支払い方法は、PayPalとさせて頂きます。

お支払完了後、受講が可能になります。

初めてオンラインスクールを受講するときには、ログインIDとパスワードが発行されます。

 

第3条 ダウンロードデータについて

レッスンごとに資料をダウンロードすることができます。

なお、ダウンロードデータのないレッスンもあることを予めご了承ください。

データは二次加工、複製、配布を認めません。

 

第4条 登録内容変更について

氏名、メールアドレスなど登録内容に変更があった場合、速やかにお申し出下さい。

 

第5条 ご解約について

入金確認後は受講ご契約成立とみなし、いかなる理由があっても途中でのご解約はいたしかねます。

但し、以下のような行為があった場合は解約できるものとし、一切の返金は行いません。

① オンラインスクールにおいて、受講生に表示又は提供する一切の情報・教材・テスト・サービス内容等を転売、

 譲渡等した、またはしようとした場合

② 他の受講生や講師等に対しての迷惑行為、運営妨害行為、公序良俗に著しく反する行為を行った場合

 

第6条 ユーザ ID・パスワード

1)受講契約が成立後に、オンラインスクールの受講アドレスを発行致します。

受講生はオンラインスクールの利用にあたり発行された受講アドレスの使用ならびに管理について責任を持ち、

いかなる第三者にも貸与及び譲渡はできません。

また、いかなる理由であれ、これらが第三者に使用されたことにより 当該受講生に生じた損害については、

当校は一切責任を負いません。

2)受講者は、ログイン情報を忘れた場合や盗用された場合は、速やかに当校にお申し出下さい。

 

第7条 個人情報の取扱いについて

本契約に際し当校が収集した個人情報に関しては、今後講座に関する資料の送付やお知らせ、

及びご案内のみに使用し、承諾なしに第三者への提供は行いません。

 

第8条 知的財産権について

オンラインスクールにおいて、受講生に表示又は提供する一切の情報・教材・テスト・サービス内容等については、

すべて著作権法上の保護対象となって いるため、受講生は事前に当校の書面による許諾なく、

非商業的かつ個人的な目的以外で複製、出版、翻訳、譲渡、貸与等を行うことはできません。

 

第9条 サービスの中断について

システムの保守メンテナンス又は障害・作動不良等が発生した場合等やむを得ない場合は、オンラインスクールの

サービスの提供を中断することがあります。なお、中断する場合はあらかじめその旨を受講生に通知します。

但し、緊急かつやむをえない場合はこの限りではありません。

 

第10条 サービス提供の中止

当校は、受講生がオンラインスクールを利用するにあたり、以下の各号の内容に該当する場合は、

当該受講生への事前通知なくして、オンラインスクールのサービスを中止することがあります。

① 第6条第1項及び第8条に該当することが判明した場合

② オンラインスクールを通じて表示または提供される情報を改ざんする行為

③ その他、法令あるいは公序良俗に違反し、当校又は他の利用者、第三者に不利益を与える、

 もしくはそのおそれのある行為

 

第11条 損害賠償

受講生は、オンラインスクールの利用により、もしくは、本受講規約上の義務を履行しないことにより、

当校又は他の受講生を含む第三者に対して損害を与えた場合、

自己の責任と費用をもって一切の損害を賠償するものとします。

 

第12条 免責事項

次の各号に定める事由によって受講生に生じた損害については責任を負いません。

① 受講生の都合により、オンラインスクールに参加しない場合

② オンラインスクールが管理できない事由により、予定していたレッスンが遅延又は中止した場合

③ インターネット環境、サーバーシステムなど当校が管理しないシステムの障害や切断を理由として、予定していたレッスンが再生されない場合もしくは画質や音声の質が低下した場合

④ 天災地変、戦争、暴動、ストライキ、クーデター、内戦、その他当オンラインスクールの管理できない事由により、日程、その他のサービス内容が変更された場合

 

第13条 推奨動作環境

オンラインスクール受講にあたっての端末の推奨動作環境は以下の通りです。

ウェブ・ブラウザで Youtube、Vimeo動画が再生可能なパソコン。またはスマートフォン。

 

付則:当社は、受講生の承諾を得ることなく、本利用規約の内容を変更することができます。

但し、変更後の利用規約については、オンラインスクール上にて受講生に通知致します。

特定商取引法に基づく表示

特定商取引法に基づく表示

 

事業者名

特定非営利活動法人 美えな塾

 

所在地

351-0006

埼玉県朝霞市仲町1−11−47

 

電話番号

048-462-2783

 

公開メールアドレス

info@vienna-juku.com

 

 

運営統括責任者名

片山弥生

 

販売価格

当サイトでの表示価格による

 

支払時期

お申込み確定時にお支払いとなります。

 

支払方法

PayPal

 

受講開始時期

当社がお客様によるお申込みとお支払の完了を確認した時点から受講できます。

 

申込の撤回または契約解除に関する事項

商品の性質上、申込後の撤回や契約の解除には応じておりません。

 

必要なシステム環境
[推奨環境(共通)]

 

プラグイン:Adobe Flash Player 10.0.22以降

ブラウザ:最新版の各種ブラウザ

回線速度:500 Kbps以上のブロードバンド環境

 

[PC]

 

OS:Windows 2000以降(最新のアップデートを適用済み)

CPU:500 MHz以上

メモリ:128 MB以上

ビデオカード:64 MB以上

サウンドカード:16ビット以上

 

[Mac]

 

OS:Mac OS X 10.3以降(最新のアップデートを適用済み)

CPU:Intel Core Duo 1.83 GHz以上

メモリ:128 MB以上

ビデオカード:64 MB以上

サウンドカード:16ビット以上

 

[モバイル端末]

 

Android 4.0以降

iOS 5.0以降

 

販売数量の制限、販売条件等

講座によっては、受講できる期間や数量に限定のあるものがございます。

講師プロフィール

  • 片山やよい

    片山やよい

    NPO法人美えな塾理事長
    骨盤エクササイズインストラクター
    抱っこ紐フィッター®︎
    体軸ヨガ・骨盤ヨガ・女性のライフスタイルヨガ・トコヨガ・マタニティピラティス講師
    食育指導師・granmoccoアンバサダー