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レッスン

  • はじめに

    • はじめに&シートダウンロード

      4:47
  • プロダクティビティシートの解説

    • 朝はゴールデンタイム!

      3:23
    • 1日のゴールをイメージしよう!

      2:07
    • 楽しみを必ずつくる!

      2:15
    • モヤモヤを吐き出そう!

      2:46
    • 小さな一歩を毎日。

      3:55
    • 最も大事なことにエネルギーを注ぐ。

      6:16
    • Mytimeが人生を豊かにする。

      1:52
    • Inputが人生を豊かにする。

      4:06
    • 考えてこそ仕事。

      3:15
    • 確実に行動する秘訣。

      4:01
    • やらなくていいことを決める。

      2:28
    • 連絡することは別リストで。

      1:20
    • スケジュールは紙で管理しない。

      4:49
    • 1日の中でのパフォーマンスを考える。

      8:46
    • 1日に入れる3つのこと。

      2:40
    • 記録すると見えてくる。

      3:00
    • 1日を振り返る質問。

      2:17
    • 集中力は持たない。

      1:27
    • 自分と対話する。

      2:41
    • 最も大事なタスクは出てこない。

      2:19
  • プロダクティビティノートの解説

    • あなたが大切にしたい6つのこと

      8:38
    • 今月のテーマは?

      3:59
    • しなくてもいいタスク

      1:33
    • 優先順位とスケジュール

      2:16
    • プロジェクトを具体的に把握する。

      2:35
    • アイデアメモは宝物。

      3:30
    • 週の始まりと締めくくり

      2:25
    • INPUT

      2:15
    • 最後に。継続すること。

      1:47