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レッスン

  • はじめに

    • はじめに＆シートダウンロード

      4:47

  • プロダクティビティシートの解説

    • 朝はゴールデンタイム！

      3:23

    • １日のゴールをイメージしよう！

      2:07

    • 楽しみを必ずつくる！

      2:15

    • モヤモヤを吐き出そう！

      2:46

    • 小さな一歩を毎日。

      3:55

    • 最も大事なことにエネルギーを注ぐ。

      6:16

    • Mytimeが人生を豊かにする。

      1:52

    • Inputが人生を豊かにする。

      4:06

    • 考えてこそ仕事。

      3:15

    • 確実に行動する秘訣。

      4:01

    • やらなくていいことを決める。

      2:28

    • 連絡することは別リストで。

      1:20

    • スケジュールは紙で管理しない。

      4:49

    • １日の中でのパフォーマンスを考える。

      8:46

    • １日に入れる３つのこと。

      2:40

    • 記録すると見えてくる。

      3:00

    • １日を振り返る質問。

      2:17

    • 集中力は持たない。

      1:27

    • 自分と対話する。

      2:41

    • 最も大事なタスクは出てこない。

      2:19

  • プロダクティビティノートの解説

    • あなたが大切にしたい６つのこと

      8:38

    • 今月のテーマは？

      3:59

    • しなくてもいいタスク

      1:33

    • 優先順位とスケジュール

      2:16

    • プロジェクトを具体的に把握する。

      2:35

    • アイデアメモは宝物。

      3:30

    • 週の始まりと締めくくり

      2:25

    • INPUT

      2:15

    • 最後に。継続すること。

      1:47