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レッスン
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はじめに&シートダウンロード
4:47
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プロダクティビティシートの解説
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朝はゴールデンタイム!
3:23 -
1日のゴールをイメージしよう!
2:07 -
楽しみを必ずつくる!
2:15 -
モヤモヤを吐き出そう!
2:46 -
小さな一歩を毎日。
3:55 -
最も大事なことにエネルギーを注ぐ。
6:16 -
Mytimeが人生を豊かにする。
1:52 -
Inputが人生を豊かにする。
4:06 -
考えてこそ仕事。
3:15 -
確実に行動する秘訣。
4:01 -
やらなくていいことを決める。
2:28 -
連絡することは別リストで。
1:20 -
スケジュールは紙で管理しない。
4:49 -
1日の中でのパフォーマンスを考える。
8:46 -
1日に入れる3つのこと。
2:40 -
記録すると見えてくる。
3:00 -
1日を振り返る質問。
2:17 -
集中力は持たない。
1:27 -
自分と対話する。
2:41 -
最も大事なタスクは出てこない。
2:19
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プロダクティビティノートの解説
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あなたが大切にしたい6つのこと
8:38 -
今月のテーマは?
3:59 -
しなくてもいいタスク
1:33 -
優先順位とスケジュール
2:16 -
プロジェクトを具体的に把握する。
2:35 -
アイデアメモは宝物。
3:30 -
週の始まりと締めくくり
2:25 -
INPUT
2:15 -
最後に。継続すること。
1:47
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