子育てのイライラは、
心ではなく
『背骨』が原因でした。
【教員歴13年 × 整体師】の二刀流が辿り着いた
家庭教育の革命。
育児書を何冊読んでも、「怒らない子育て」を学んでも、変わらない。
それはあなたのせいじゃないんです。
原因は、背骨の歪みによって体のスイッチが「戦闘モード（ずっとピリピリした状態）」になっているから。
「頭ではわかってるのに体が反応してしまう」——その悩みを、今日から体ごと変えていきませんか？
こんな「戦闘モード」に
なっていませんか？
- 優しくしたいのに、気づいたら怒鳴っていた…
- 「早く！」「なんで！」が口癖になっていて、自分でも嫌になる。
- 「ちゃんとしなきゃ」と常に気を張っていて、気づけば肩や首がガチガチ。
- 「この子、このままで大丈夫…？」という漠然とした不安が頭から離れない。
なぜ、今まで変われなかったのか？
性格のせいじゃないんです。愛情が足りないわけでも、努力が足りないわけでもない。
体が「危険だ！」と感じてピリピリしている状態のとき、どれだけ「優しくしよう」と頭で思っても、神経が暴走してついつい怒ってしまいます。これは意志の問題ではなく、体の反応です。
そして、親がピリピリしていると、子どもはその空気を敏感に感じ取って「安心して動けない」状態になります。どんな言葉かけをしても、根本は変わりません。
子育てに足りていないのは「知識」や「テクニック」じゃなくて、「体の安心スイッチをオンにすること」なんです。
「子どもを変える前に、まず親の体から」
これが最短の子育て改革です
現場を13年歩いてきたからこそ、見えたこと
今井 翔太『しょーちゃん先生』
13年間、公立・私立・自由教育学校・特別支援学級など、小中高さまざまな教育現場で子どもたちと向き合い、現在は児童デイサービスで「児童発達支援管理責任者」として、支援が必要な子どもたちを日々サポートしています。
私自身も過去に重い腰痛で薬漬けになり、家族が病気になり、奇跡的に授かった娘の子育てを通じて、「体の状態と心（子育て）って、こんなにも直結しているんだ」と痛感しました。
育休を半年取ってはじめてわかったのは、親、特にママは命懸けで育児をしていて「毎日子どもを無事に育てているだけで、親は本当にすごい」ということ。
教育現場での限界と気づき、そして整体師として500人以上を施術してきた経験——。
そのすべてをかけ合わせ、「体（神経系）から親子を変える」ために生み出したのが『SKP（新・子育て革命プログラム）』です。
「自由な環境を作れば、子どもは伸びる」——
日本で最も自由な学校で、叩きつけられた現実
かつて私は、テストも通知表も宿題もない——すべてを子どもたち自身が決める「自由教育」の実践者でした。「比べない」「評価しない」「ありのままを認める」。日本で最も自由な小学校の立ち上げにも携わり、理想の教育を全力で追いかけていました。
そんな現場で気づいたこと。
どれだけ「自由な環境」を用意しても、関わる大人（親・先生）がピリピリした状態でいると、子どもはその空気を敏感に読み取り、怖くて自由の環境を生かすことができない——。
子どもが自分らしく伸びるために本当に必要なのは「環境の自由」じゃなかった。
親の体（背骨・神経）が整って、子どもが「ここにいていいんだ」と感じられる安心の土台を作ること、それが絶対条件だったんです。
この現場での気づきと、整体師としての臨床経験、特別支援教育10年の知見が重なったとき——
『SKP（新・子育て革命プログラム）』は生まれました。
『SKP（新・子育て革命プログラム）』は生まれました。
SKPの4つのアプローチ
① 背骨ケア（体からのアプローチ）
体のピリピリ（戦闘モード）の根本は、背骨のゆがみにあります。1日5分、自宅でできる簡単な体操で、体を「安心モード」に切り替えます。
② 体の仕組みを知る（神経系の理解）
難しい用語は一切なし。「あかおにん（戦闘モード）」「ミドリん（安心モード）」というキャラクターで、自分の今の状態をすぐに把握できるようになります。「また怒鳴った…」ではなく「あ、今あかおにんだな」と気づけると、自己嫌悪が消えていきます。
③ 親子の関係を整える（コミュニケーション）
神経が落ち着いた上で「わたしは〜と感じた」という伝え方（Iメッセージ）を使うと、親子の会話がガラッと変わります。子どもを変えようとするのではなく、対等な関係を作ることが目標です。
④ 子どもの力を信じる（未来の学び）
親が安心の土台（安全基地）になると、子どもは自分で考え、挑戦し、失敗から学べるようになります。AI時代に必要な「自分で動く力」は、自由と安心がそろったときに育まれます。
たった1ヶ月でこんなに変わった！
受講生のビフォー・アフター
親が変わる ➡ 子どもが変わる ➡ 家が笑顔であふれる
| 受講前（Before） | 受講後（After） |
|---|---|
| 「話がある」と言うだけで子どもが身構えて、話し合いを拒否されていた | 「今日も話し合おっか」で子どもが自分から対話に来るようになった |
| 感情的になって、一方的に子どもを押さえつけていた | フラットな気持ちで子どもの話をまず聞けるようになった |
| しかめっ面でダメ出しばかり。子どもの小さな失敗が許せなかった | 「1分だけど辞められたね！」と一緒に喜べるようになった |
◆ 怒鳴って言い聞かせる毎日から、家族みんなで話し合える家庭へ
以前は「話がある」と言うだけで子どもが「また怒られる」と身構えてしまっていました。でも講座で学んで言葉のかけ方を意識し始めたら、子どもが素の自分で話してくれるように。家族会議ができるようになって、毎日あった揉め事が嘘みたいになくなりました。
◆ 「やめなさい！」がゼロに。子ども自身がルールを決めた日
頭ごなしに禁止するのをやめて、「どうしたらいいと思う？」と聞いてみたんです。すると子どもが自分で「朝と帰りの準備の時はやらない」「お昼休みだけやる」と折衷案を出してきました。自分で決めたルールだから、ブレずに守れてる。このやり方は一生使えると確信しました。
専門家からの推薦の声
「好奇心旺盛で行動力があり、特に子どもたちから慕われる姿が印象的です」
柔軟な発想と幅広い知識を活かして、さまざまな場面で活躍されています。情熱的でエネルギッシュな今井先生の存在は、周りの人に自然とポジティブな影響を与えます。
（臨床・公認心理士 40代女性）
選べる3つのコース
生活スタイルや「どこまでサポートしてほしいか」に合わせて選べます。
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🥈 仲間と一緒に学ぶ
グループサポートコース
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※同じ悩みを持つ仲間と一緒に学べるコースです。
- SKP動画教材が半永久的に見放題
- 月1〜2回のグループZOOM（みんなで質問できる場）に参加できる
- 受講生だけのコミュニティLINEグループにご招待
- 期間中、LINEでの相談・質問が24時間いつでも無制限
- ※個別コンサルや毎日のメニュー配信はありません
🥉 まず自分で試したい方へ
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※自分のペースでじっくり動画を見て学びたい方向けです。
- SKP動画教材が半永久的に見放題
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よくある質問
- Q: どのコースが自分に合うかわかりません…
- 「絶対に変わりたい、一人では続かない不安がある」という方には伴走プランが一番成果が出ています。迷っている方はまずモニターのZoomで相談してみてください。どのコースが合うかも一緒に考えます。
- Q: 子どもが小さくても（もしくは中学生でも）効果がありますか？
- 年齢に関係なく効果があります。変わるのはまず「親の体」なので、子どもが何歳でも同じです。親の体が落ち着くと、子どもは自然と安心して動けるようになります。あえて言うのならば、親子関係を再構築するのにはなるべく早い方が効果的です。
- Q: 忙しくて続けられるか心配です…
- 1日10分、スマホ1本あればOKです。通勤中でも、子どもが寝た後でも学べる設計にしています。仲間がいるコースなら、同じ境遇のパパ・ママと励まし合いながら続けられます。
最後に
あなたが「怒鳴ってしまう自分」を変えたいと思っているのは、それだけ子どもを大切にしているからです。
その気持ちは本物です。ただ、方法が違っていただけ。
知識や根性じゃなくて、体から変える。それだけで、子育ての景色はがらっと変わります。
「子は親の鏡」——あなたが笑顔でいられることが、子どもへの一番の贈り物です。
一緒に、笑顔あふれる毎日をつくっていきましょう。
今井 翔太（しょーちゃん先生）
カリキュラム
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Day1 ご挨拶と自己紹介
11:58 -
Day2 SKPとは
16:01 -
Day３ SKPの進め方
10:20 -
Day４ SKPの注意事項
8:47 -
Day5 指示系統は一つに！夫婦で指針を定める
-
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新!!子育て革命プログラム(SKP)とは
-
Day６ あなたの教育の目標は？
2:52 -
Day７ 日本の教育課題とあなたにできること
19:25 -
Day８ これからのAI社会で人間に求められる能力
13:48 -
Day９ 日本の教育を生かす
10：37 -
Day10 これまでの親業を褒めて認めよう
13:05 -
Day11 新ジャンル!!ポテンシャル最大化コーチとは
14:04 -
Day12 子どものポテンシャルが最大化すると世界が平和になる
13：49 -
Day13 自利利他の心
8：15
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セクション１ 親も子も楽になる!!子育てマインドの大転換
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Day14 最重要!!子育てマインドのコペルニクス的転回
7：12 -
Day15 SKP式親タイプ診断
3:50 -
Day16 厳格昭和型
6：11 -
Day17 アクセサリー型
6:49 -
Day18 執事型
4:25 -
Day19 カーリング型
6:27 -
Day20 可能性最大化型(SKP型)
5:51 -
Day21 干渉しない子育てとは？ヤマアラシのジレンマ
13:56 -
Day22 子どもの喧嘩で学ぶ アドラー心理学「課題の分離」
10:25 -
Day23 対等関係を築くコミュニケーション術
11:40 -
Day24 子どもは今を生きている
12:10 -
Day25 子育てのゴールはいつ？
8:41 -
Day26 アドラー心理学「自己決定論」と「勇気づけ」
12:04 -
Day27 最優先にするのは自分自身を満たすこと
16:26 -
Day28 上でもなく下でもない親の接し方
11:53
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セクション２ 親の心を整えて満たす
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Day29 心と体を繋ぐ自律神経とは
9:02 -
Day30 新理論!!ポリヴェーガル理論を知る「あかおにん」
10:39 -
Day31 ブルーノ
5:45 -
Day32 あなたが目指すミドリン
9:35 -
Day33 最強の学びモード「いえ郎」
11:07 -
Day34 リラックスして充電する「止安」
5:00 -
Day35 ヤバい魔ぜん太
5:09 -
Day36 ブルーノと止安の休み方の違い
4:42 -
Day37 ミドリン、止安のなり方
14:56 -
Day38 親の心の満たし方 あかおにん優位型
13:48 -
Day39 親の心の満たし方 ブルーノ優位型
6:22 -
Day40 あかおにんとブルーノとの付き合い方
18:14 -
Day41 セルフトークとミドリンの実践
14:32 -
Day42 最強の心の満たし方
13:04 -
Day43 なぜDVは連鎖するのか?本当の自分を知る
13:28
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セクション3 背骨を整えて最高の心身で子育てする
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Day44 なぜ子育てにおうち整体が必要なのか
8:04 -
Day45 まず自分の体をチェックしてみよう！
6:14 -
Day46 30万人の腰痛を治した背骨コンディショニングとは
14:47 -
Day47 全ての不調の原因はこれ!!仙腸関節可動理論
5:35 -
Day48 猫背は仙骨のズレが原因 代償姿勢理論
7:29 -
Day49 常識を覆す神経牽引理論
16:23 -
Day50 自律神経にフォーカスしたSKP
10:34 -
Day51 大切な３つの要素
8:41 -
Day52 エクササイズを始める前の注意事項と用意するもの
5:08 -
Day53 あかおにん・ブルーノをなだめるエクササイズ
18:40 -
Day54 ミドリンスイッチを押す 仙骨編
25:57 -
Day55 ミドリンスイッチ 頚椎１番編
11:52 -
Day56 最も重要な筋肉 大臀筋を鍛えるバックキック
5:57 -
Day57 脱猫背 菱形筋を鍛えるハイエルボーローイング
4:48 -
Day58 バックエクステンション(筋トレ)
3:33 -
Day59 現代人に筋トレが必要な理由と筋トレの頻度
13:51
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セクション４ いよいよ本題「実践教育心理学」
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Day60「 未来型」ForYou発達理論
11:19 -
Day61 第一段階「安心・安全」
17:42 -
Day62 第二段階「愛着」
14:21 -
Day63 無料で給油し放題「親は愛のガソリンスタンド」
8:34 -
Day64 愛情の正体「オキシトシン」
10:53 -
Day65 問題行動の９割は愛情不足から
10:09 -
Day66 第三段階「好奇心」
9:46 -
Day67 やる気と賞罰の関係「子どもは褒めるな叱るな」
16:53 -
Day68 子どもへの声かけの仕方
13:06 -
Day69 第四段階「学び」
11:51 -
Day70 AI時代に必要な共同体感覚
16:02 -
Day71 お互いを尊重する「対等な対話」の仕方
6:17 -
Day72 子どもが守るようになるルールの作り方
8:49 -
Day73 子どもの興味は秋の空
18:16 -
Day74 子どものストレスとガソリンスタンド
18:16 -
Day75 「遊び」と「空白」が一番の学び
10:47 -
Day76 子どもが一番学ぶ「課題の難易度」とは
9:20 -
Day77 第五段階「自己愛」
7:39 -
Day78 第六段階「利他＝平和」
9:38
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特典について
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ミドリンメンバー限定オープンチャット
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ミドリンメンバー限定 お悩み相談会インスタライブ
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有名日本人大リーガーも愛用 仙骨枕プレゼント
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完全オリジナル!! SKP式親タイプ別診断
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筋トレプログラム記録シートプレゼント
筋トレが効率よく効果的に続けることができるように、記録シートをご用意しました。ダウンロードしてお使いください！ -
参考文献
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