コースについて

このようなことでお悩みはありませんか？

 

  • 子育てが忙しすぎて、心の余裕が持てない
  • イライラしてしまい、子どもとの接し方に自信がない
  • 自然と触れ合う時間や、自分を見つめ直す時間がない
  • 心身ともに健康的な食事や生活習慣を作りたいけれど、どこから始めればいいかわからない
  • 家族全員が心地よく暮らせる家族関係を築きたい

 

 

 

もし、このようなことで悩んでいるのなら、

この講座でお伝えする

「自然と調和した心地よい暮らし」

のエッセンスをぜひ受け取ってください🌟🌟🌟

 

ここで得られるヒントや方法を取り入れることで、

心も体も整えながら、

日々の暮らしに心地よさを育むことができます！

そして健康的な心と体が

さらなる幸運を引き寄せ、

未来がどんどん輝きはじめます🌟🌟🌟

 

 

 

 

 

 

講座の特徴

この講座は、

心地よい暮らしを支える実践的なヒントとともに、

自然と調和しながら

豊かな毎日を送る方法を学べる

特別なプログラムです。

 

お子さんとの関係を深めたい方、

自分らしいライフスタイルを大切にしたい方、

そして忙しい生活の中でも心身を健やかに保ちたい

 

と考える全ての方におすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

講師の経験と知識を凝縮

私は二人の子どもを育てながら

約32年間の教員生活を送り、

その間に多くの生徒やご家族と関わってきました。

 

 

 

また、マクロビオティックやハーブセラピー、

アロマセラピスト、プロコーチとしての知識を活かし、

自然と共に心地よく暮らす方法を研究してきました。

これらの学びと経験をもとに、

家族やご自身にとって大切な暮らし方について、

すぐに実践できる内容としてお伝えします。

 

 

 

本講座のカリキュラム概要

⭐️　子育てにおける心の余裕を持つ方法

⭐️　陰陽バランスを取り入れた食生活の基本

⭐️　四季折々の食材を活かし、家族の健康を支える食の知識

⭐️　日々の生活で取り入れられる「自然調和の工夫」

⭐️　家族の中での心地よい関係を築くための具体的なヒント

 

 

この講座を通じて、

まずは自分自身が満たされ、

家族とともに心豊かで

健やかな生活を築くための方法を

学んでいきましょう！

 

自然と調和する生活がもたらす

「小さな奇跡」を、ぜひ一緒に体感しませんか？

 

 

 

 

 

カリキュラム

  • １　オリエンテーション

    この講座にご参加いただき、ありがとうございます！私の自己紹介を含め、この講座の概要についてお話しいたします。これからの学びを楽しんで進めていきましょう！

    • オリエンテーション

  • ２　受講の心得

    • 受講の心得

      より効果的に楽しんで受講し続けるためのポイントをお話しします！

  • ３　自然と調和する心地よい暮らし

    第１章　6レッスン、第２章　１３レッスン、第３章　７レッスンで構成されています。

    • 第１章　子育てエピソード

    • 第２章　自然と調和するということ

    • 第３章　自然調和的子育て

  • ４　自然調和的レシピ

    ７つのレシピを動画で紹介します。

  • ５　終わりに

    最後までレッスンを受けていただきありがとうございました。ご挨拶とプレゼントを用意しました。

  • ６　特典

    印刷してご活用いただけます。

    • 特典（PDF)