コースについて

 

 

 

 

●人より疲れやすく、運動が苦手な妻でも1ヶ月でウエスト-5cm痩せた秘密・・・?

 

2020年の緊急事態宣言

「不要不急の外出を控える毎日」を送っているとき

 

「ついつい食べ過ぎたり、ダラダラしちゃう・・・」

「運動不足で、お腹のたるみが・・・」

「こりゃ、太っちゃうな・・・」

 

と、健康や体型の

心配をしていた妻から

 

「自宅でスキマ時間でできるダイエットを教えて」

ということを言われたことから始まります。 

 

 

でも、妻は

副腎疲労という病気を経験していて

「人よりも疲れやすい体・・・」

 

そして

運動が苦手で

「やや代謝の低い体・・・」

 

疲れやすく代謝の低い体で

一般的にダイエット効果のある

有酸素運動や食事制限をしてしまうと

 

 

「しんどくなって、続けられなくなるかもな・・・」

「痩せたとしても、リバウンドしてしまうしな・・・」

と思い

 

そこで

僕が、実際に施術の現場で行っている

「整体」という考え方を取り入れ

 

痩せる土台を作ることを目的とした

「短時間でできる整体エクササイズ」を作りました。

 

その妻が

整体エクササイズを1ヶ月続けた結果

 

(ウエスト-5cm、体脂肪-3%)

 

 

 

そして、妻が痩せた

この秘密のダイエット法

言葉にしてノートにまとめて

 

誰でもできるように

体系化することができました。

 

このオリジナルな秘密のダイエット法が

「整体ダイエット」

 

 

 

 

整体ダイエットは、本来もつ脂肪燃焼する力を取り戻すダイエット法です

 

なぜ、整体ダイエットを身につけると

痩せやすくなるのか?

 

それは、整体によって姿勢が矯正されると

体の巡りがよくなって、脂肪燃焼する力が上がり

 

過度な食事制限やハードな運動をしなくても

痩せてしまうからです。

 

ちょと食べる量を減らせば痩せる

カロリー制限すれば痩せる

有酸素運動をすれば痩せる

 

というダイエットが支持された時代も

たしかにありました。

 

でも、

今は違います。

 

デスクワーク

スマホの普及

ストレス

など

 

無意識に「前かがみ姿勢」が身についてしまう

生活が当たり前になったので。

 

食べる量、食べる回数、カロリーを減らしても

<姿勢を正しさなければ>痩せれない方が多いのです。

 

でも、姿勢を整えることで

みるみる脂肪が燃えて痩せていくようになります。

 

整体ダイエットは

ただ体重を落とすダイエットではなく

あなたの「自然と痩せる力」

健康的に取り戻すダイエットなのです。

 

 

 

 

なぜ、何をやっても痩せないのか?

 

 

「ダイエットをがんばって体重は落ちたけど、見た目が変わらない・・・」

と、思ったことはありませんか?

 

「食事制限をしたのに、痩せない・・・」

と、落ち込んだことはありませんか?

 

安心してください。

 

あなたのがんばりが足りないからではありません、

あなたが「姿勢を正す」ことを知らなかっただけなのです。

 

ぼくの周りにも、

とっても努力されているのに

姿勢を正すことが知らないばかりに

痩せられない人が数え切れないくらいいるのです。

 

 

 

 

実はぼくは、約15年腰痛で悩んでいました・・・

 

 

今でこそ

整体ダイエットメソッドを確立して

 

多くの方々がそれによって

健やかになれたり

痩せられたのですが

 

僕も、様々なトレーニングや

体のメンテナンスを試してきましたが

 

15年間、腰痛や

O脚を改善することができませんでした。

 

なぜなら

「姿勢を正すことを除いたアプローチ」ばかり

していたから

 

そんな僕でも

姿勢を整えるというアプローチを取り入れたら

腰痛も落ち着き、O脚も改善

 

今では、ボディの大会に出場して

体脂肪を6%まで落とせて

準グランプリという成績

そして日本大会に出場できるほど

 

以前よりも体調や体型管理が迷わず

上手く整えることができるようになったのです。

 

 

 

 

 

 

整体ダイエットのレッスンは
難しいものはありません。

 

1日1回「姿勢エクササイズ」をするだけ!

 

しかも、エクササイズは1回10分以内!

 

で、
整体に通わないでも、軽やかで健やかになり
ジムに通わないでも、痩せられる健康的な

ダイエット法が習得できるのです。

 

 

さらに、ぼくが今まで明かすことのなかった、
<基礎代謝をあげる!秘密の食事法>

<ダイエットを成功させる!秘密のマインドセット>

もあなただけに教えますね。

 

 

 

 

●姿勢がまっすぐに整ってくると痩せる体に!

 

 

目指す姿勢は

「首・肩・腰・骨盤・足首」の5点がまっすぐ揃っている姿勢です。

 

とはいえ

傾いた姿勢が「まっすぐな正しい姿勢」に100%変わらないと

痩せられないではなく

 

傾いた姿勢から「まっすぐな正しい姿勢」に1つ1つ

整えていく過程の途中から「自然と痩せる体」に変わっていけるのが「整体ダイエット」の特徴です

 

 

 

 

整体ダイエットを受けたクライアントさんの変化

 

 

・3ヶ月でウエスト-10cm達成
(アラフォー女性・新潟)

・3ヶ月でウエスト-5cm達成
(10代の中学生・新潟)

・2ヶ月で体脂肪-12%ウエスト-5cm達成
(アラサー女性・徳島)

・1ヶ月でウエスト-5cm達成

(アラフォー男性 東京)

などなど

 

全国から受けた方が

3ヶ月でウエストが平均-6cm!

整体ダイエットで変化されました。

 

「エクササイズがつらくなく続けやすいので、

生活の一部にしやすいです」

 

「先生のダイエットは

体型にまず現れるので、嬉しい!」

 

という、感想をいただいております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

整体ダイエット動画レッスンの「9つ」のメリット

さて、今回の
「整体ダイエット動画レッスン」では
9つのメリットがあります。

 

1:自分で自分の健康と体型を、コントロールする力が身につく
2:時間と場所にとらわれないで、自由に痩せるスキルが身につく
3:ジムに通わなくても、お腹の脂肪が減ってウエストダウン
4:姿勢がキレイになり、見た目年齢-5歳
5:乱れた食生活が整い、健康的な食習慣が身につく

6:基礎代謝があがる、食事の方法が身につく

7:ダイエットのやる気がキープする、マインドが身につく
8:運動不足などが解消され、カラダが軽やかで動きやすくなる
9:身体の巡りが改善され、疲れにくく健やかなカラダになります

 

 

 

 

整体ダイエット動画レッスンの「3つ」のカリキュラム

 

1:姿勢リセットエクササイズ

2:ダイエットを成功させる!マインドセット

3:基礎代謝をあげる!食事法

 

 

 

 

動画による「3ヶ月」特別レッスン

いつでも。どこでも。

 

整体ダイエットは、

オンラインで、しかも動画で学べますので

【時間】と【場所】を選びません。

 

あなたの学びたい時間に

あなたの学びたいペースで

学びたい場所で受講可能です。

 

パソコンでもスマートフォンでも受講可能ですし、

家事や仕事のスキマ時間に学ぶことも可能です。

 

早い方で「最短3ヶ月」で

全てのカリキュラムを学べます。

 

そして、

この講座ではこんな事をお伝えしていきます。

 

 

 

1つ目:「姿勢リセットエクササイズ」

 

 

姿勢リセットエクササイズは

脂肪を落とすためや体型を良くするために

とても重要です。

 

逆に言えば

姿勢リセットエクササイズを身につけていないと

 

筋肉がちぢんだままになるので

健康面・美容面にマイナスな影響となります

 

 

反対に、筋肉のちぢみがリセットされ

姿勢が良くなってくると

 

リンパの流れが良くなり

疲れから回復が早い体に整います。

 

それと

今まで、使えていなかった

「たくさんの筋肉」

刺激を与えることができます

 

 

そして、腹筋エクササイズみたいな

「1個」の筋肉に強い刺激を与える刺激よりも

 

今までの生活のまま

筋肉をたくさん動かせる身体に変わるので

効率的に、基礎代謝も上がり痩せやすさがアップします。

 

 

 

 

 

2つ目「ダイエットを成功させる!マインドセット」

 

 

ダイエットを成功させるためには

ダイエットをスタートする前に

「どんなマインドセットをしているか」

とても重要です。

 

 

ダイエットは

ダイエットする前にすでに結果が決まってる

と、いわれているほど、

 

マインドセットを身につけることを

オススメしています。

 

 

だからこそ、どんなマインドセットをすればいいか?

 

 

ダイエットが失敗に

終わってしまう多くの方が

 

ダイエットを行う前に

マインドセットが必要ということを

知らなかった方です。

 

 

でも、マインドセットが身につくこと

ダイエットに対してポジティブ気持ちが

湧いてきます。

 

マインドセットが身につくと

セルフイメージが高まったり

モチベーションが高くキープできるので、

 

ダイエットが楽しくなるだけではなく

行動的に変わり、見た目も変わります

そして、自分に自信が湧いてきます。

 

 

 

 

3つ目:「基礎代謝をあげる!食事法」

 

 

自然と脂肪を燃やせる体になるためには

姿勢を整えるエクササイズが大事です。

 

 

とはいっても

やはり、痩せるための食べ方は

知っておいたほうがいいです。

 

その理由は

食事×姿勢エクササイズ

ダイエット効果を最大限発揮できるようになるから

 

 

この痩せる食べ方はZOOMなどで

直接話せるとき以外に伝えることは、

ほとんどしないのですが

 

 

今回だけは

それをお伝えしようと思います。

 

 

食事管理は体脂肪を落とすために

とても強力なものです。

 

 

 

 

よくある質問

Q.どのような形で学習するのですか?

 

A.動画を観ながら学ぶ形になります

整体ダイエット動画レッスンは

決められた日時に集まって学ぶ形ではなく

ZOOMを使ってオンラインで学ぶ形でもありません。

 

階段を一段一段のぼるように

整体ダイエットのメソッドを

1つ5分ほどの動画をたくさん作り

ひとつひとつ小さなステップを積み重ねて

実践していく動画レッスンです

 

整体ダイエット動画レッスンは

「どこでも」「いつでも」動画をみて学べるように

 

あなたのインターネット環境があれば
パソコンやスマートフォンで受講できます。

 

時間と場所を問わず
あなたのライフスタイルに合わせて受講が可能です。

 

 

 

Q.ZOOMなどで学ぶ形ですか?

 

A.動画を観て学ぶ形になります

整体ダイエット動画レッスンでは

1つの動画が約5分くらいです。

(それ以上のときもあります)

 

約5分ほどの短い動画をたくさんご用意し
小さなステップを積み重ねて

 

学んだり、何度も復習したり

あなたの自由なペースで

進んでいける形になっていますので

 

初めても方でも

スキマ時間を活かしたい方でも

お家時間を充実させたい方でも

安心して身につけながら進めることができます。

 

 

 

Q.活用できるかどうか不安なのですが?

 

A.動画のレッスンは
1つが5分という短時間で観れて

実践することが可能です。

 

そして、1度観た動画や再度学びたいカリキュラムを
何度でも見たりできるのでご安心ください。

 

この動画は

3ヶ月過ぎても

何度も観れて復習できるようにしています。

 

また、あなたの成果が出るまで

動画を提供しますので、
ご安心ください。

 

 

 

Q.運動が苦手のアラフォー女性でも行えますか?

 

A.もちろん。大丈夫です。

運動が得意な方でも、運動が苦手な方でも

受けていただけるようなプログラムを作りました。

 

僕の妻は

本当に運動が苦手な人で

それでもできたので安心を(笑)

 

 

Q.60歳でも受講できますか?

 

A.もちろん。大丈夫です。

整体ダイエットにエクササイズは

とても簡単なエクササイズです。

 

50代~60代

もちろん10代~20代の方も

できるメソッドです。

 

 

Q.パソコンがないのですが受講できますか?

 

A.パソコンでなくてもiPhoneや

アンドロイドなどのスマートフォンがあれば

受講可能です。

 

ただし、動画などが見れない端末では

受講ができません。

 

 

Q.運動不足の解消としても利用できますか?

 

A.もちろん。大丈夫です。

ダイエットと聞くと痩せるだけのイメージがありますが

整体ダイエットは、運動不足解消としての

効果もありますので、是非、ご利用くださいませ。

 

 

Q.、乱れた食生活の見直しとしても利用できますか?

 

A.もちろん。大丈夫です。

整体ダイエットのなかに「食事管理法」も

お伝えしております。

 

これはダイエット効果ではなく

腸活など、健康を整えるメソッドも

含まれているので、是非、活用くださいませ。

 

 

Q.本当に成果が出ますか?

 

A.YESでもあり、NOでもあります。

このプログラムに取り組むことで成果は出ます。

 

これに申し込むだけでは

成果は出ませんが

取り組むことによって成果がでることでしょう。

 

 

 

Q.質問したいときはどうしたらいいですか?

 

A.質問があるときは

整体ダイエット動画レッスンに参加している人だけ見れる

整体ダイエット動画レッスン専門の「フェイスブックページ」

 

使い方などが分からないときは

各ページに連絡先メールアドレスを記載されていますので

そちらまで、ご連絡くださいませ。

 

 

 

Q.お支払いは銀行振り込みでも可能ですか?

 

A.整体ダイエット動画レッスンのお支払い方法は「2つ」あります

 

1:paypal決済の場合

このページの最後にお申し込みページがあります

そこでは、paypal決済でのお支払いが可能です。

 

1:銀行振り込み

銀行振り込み希望の場合は

no10kousuke@gmail.com まで

「整体ダイエット動画レッスンの銀行振り込みの方法をお願い致します。」

と「名前とメールアドレスを記入したメール」を送っていただくだけでいいです。

 

メールがこちらに送られたら

銀行振り込みの情報をメールでご返信いたします

 

お振込み完了し

こちらで参加費のご確認がとれましたら

動画レッスンの「ログインパスワードなど」をメールにてお伝えします。

 

 

 

【特別な特典あります】

 

 

 

 

【特典その1】
「食事管理チェックシート」をプレセント!

 

僕が、いつもノートに書いてきた

毎日のエクササイズや食事を管理する

チェックシートをプレゼントします。

 

今までの、整体ダイエット受講生からは

「毎日、食事のこととか、どのようにノートに書いていますか?」

 

と質問を受けることが多いので

日々の食事管理で必要な内容を迷わず

簡単に記入できるるように

チェックシートをプレセントいたします

 

PDF形式でお届けいたしますので

これをもとに、日々のダイエット記録として

活用して頂いてOKです!

 

これは、僕にとって

宝物ですが、お申し込みして頂いた方全員にプレゼントします。

 

 

 

【先着10名様だけの特別な特典もあります】

 

 

【特典その2】

ジムに通わず3ヶ月でウエスト-10cm達成した!

整体ダイエット受講生も実践した!!

 

キレイに痩せるための「秘密」にしたい食べ物の資料(PDF)

を、プレゼントします!(3万円相当 )

 

 

姿勢エクササイズを学んで

さらに、キレイに痩せるために必要なことは

それは食事管理です。

 

 

いくら姿勢だけをよくしても

食事が乱れていたら、痩せる力を自ら抑えることになります。

 

でも、

せっかく姿勢が整うのであれば、

 

食事管理も上手くなって、自由に痩せられるようになって欲しい!

というのが心からの願いです

 

そこで、脂肪を落とす食べ方の資料を

PDF形式でプレゼントします。

 

もちろん、PDFなので

永久に保存可能ですし、見ながら食事ができるので失敗が少ないです。

 

ただ、これも僕にとって

宝物なので「先着10名」のみの

特典としたいと思います。

 

 

 

【特典その3】

有名外食チェーンPFCバランスが整っている「4つ」のメニュー

 

食事法を学んでいくと

「どの食材をどのくらい食べたらいいのかな?」という

疑問がでるときがあります

 

そういうときに

イメージが分かると迷い少なく

食事を進めていけますし

 

外食のときも

迷いすくなくメニュー選びが行えますよね

 

そこで、有名外食チェーンPFCバランスが整っている「4つ」のメニュー

PDF形式でプレゼントします。

 

もちろん、PDFなので

永久に保存可能ですし、見ながら食事ができるので失敗が少ないです。

 

ただ、これも僕にとって

宝物なので「先着10名」のみの

特典としたいと思います。

 

気になる費用は

さて、ここで質問です。

 

 

あなたが、いつでもどこでも痩せられる

整体ダイエット法を学び、身につけたら

 

 

一生涯でいくら位の整体やエステや

ジムにかけるお金が節約できるでしょうか?

 

 

数万円?

数十万?

数百万?

 

 

この整体ダイエットを身につけることで

時間とお金が減る状態から

脂肪が減るカラダに変わっていきます。

 

 

実際のぼくのクライアントさんは

運動が苦手で、ジムに通わない人でも

3ヶ月でウエスト-10cm痩せています

 

 

この整体ダイエットの力は

流行りのダイエット左右されるものではないので

どんな時代でも活用できるものです。

 

 

そう考えた時に

仮に100万円でその力を

身につけることができたとしても

高くはないと思います。

 

 

とはいえ、

100万円だしてください、といっても

「はい、わかりました!」

 

 

と言える人は

そう多くはないと思います。

 

 

そこで、1日たった1,000円程度、

そんな値段にしました。

 

 

今回は3ヶ月コースなので

10万円を切る値段。

98000円(税込)としました。

 

 

そして、今回は

整体ダイエット誕生記念キャンペーンとして

78000円(税込)としました

 

 

もちろん、誰にでも受けてほしいわけではなく

本気の方に、受けて欲しいです。

 

 

そう考えた時、この費用が、

あっという間に元が取れることを

想像できると思います。

 

 

 

 

最後に。

 

 

古庄 光祐です。

 

このページをお読みいただき、

本当に、ありがとうございます。

 

 

実は、

この整体ダイエットは

16歳から続けているセルフケアと

18年間の鍼灸整体師としての

知識と経験がギュッと詰まったメソッドです

 

 

この整体ダイエットが必要としている方に届く

きっかけをつくってくれたのは

 

 

「整体ダイエットを学んでみたい!」

と、思ってくれた、あなたのおかげです。

 

 

求めてくれる人がいるからこそ、

ぼくが役に立てることがあります。

 

 

先着10名特典なんて、つけたのですが

今回は初めての企画なので、

どのくらいの人が、参加してくれるか

まったく見当がつきません。

 

 

でも、1人でも求めてくれる人がいれば

全力で、全エネルギーをかけて

お届けしたいと思います。

 

 

この整体ダイエット動画レッスンを受け

1年後には、

 

 

「この講座をうけて痩せられました!」

「体調が良くなりました!」

 

 

そんな話を

一緒にできることを楽しみにしています。

 

 

古庄 光祐

 

 

 

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