45歳からのリスタート！あなたが主役のライフストーリー再構築講座

 

     

 

出来事や人に振り回されず

幸せ感度がグングン高まる秘訣とは…？　

 
周りの人やお客さまから

 

「いつも穏やかだね」

「なんだか、楽しそう」

「どうしたら、田中さんのように考えることができるのか、

知りたくて、会いにきました」

 

そんなふうに言われることが多くなりました。

 

自分では気がつきませんでしたが、

以前からずっとそうだったわけではなく、

 

「だんだんと、なりたい自分に近づいて来れたんだ！」

と気がつきました。

 

 

そこで、　

いまのように穏やかに、

 

 

日々楽しんで過ごす私になるまでを

振り返ってみました。

 

 

その中でも 特に

私にとって人生の転機となる

大きな出来事から

 

 

それを乗り越えるまでの約10年間に

時間とエネルギーをかけて学んできたことや、

 

 

自分と向き合いながら

実践してきたことを振り返り、

成果があった秘訣を体系化しました。

 

 

　

その秘訣が

ライフストーリー再構築講座です。

 

 

人生の幸せ・不幸せを決めるのは？

なぜ、

とらえ方が変わると

幸福感が変わるのでしょうか？

 

 

「順風満帆に、幸せな人生を送りたい」

 誰もがそう願うはず。

 

でもときに

予期せぬ障害や挫折を体験することがあります。

 

 

自分が望まない

マイナスな出来事があったときに、

「その出来事のせいで不幸になった」

 と、とらえるのか？

 

 

「その出来事があったからこそ、いまの自分がある」

と、とらえるのか？

 

どちらも選べるのです。

 

ただ、

どちらのとらえ方を選択するかで

その先の人生は大きく変わります。

 

そして

その選択は

 

自分自身で

 

いつからでも

選ぶことができます。

 

〈人生の幸・不幸を決めるのは、出来事ではなく、とらえ方〉

 

　

そう、

自分の人生はいつからでも

自分主導で創っていくことができるのです。

 

 

贅沢な悩みでしょうか？

「やっと自分の時間が

持てるようになったのに

 

好きなことがわかりません…。

 

やりたいことがわかりません…。

なんだか満たされないです…。

 

これって、贅沢な悩みでしょうか？」

 

慌ただしい毎日の中で、

自分のことはついつい後回し。

 

やりたいことがあったとしても、

「こんなこと、わがままかな？」

と、がまんしたり。

 

「周りからは、どう思われるだろう？」

と、人目を気にしたり。

 

知らず知らずのうちに

自分の心の声を無視したり、

日々のささやかな望みさえ

叶えてあげずにいると…。

 

だんだんと

感情を感じることができなくなってしまうのです。

 

すると…

どんなときに自分が

 

喜びを感じるのか？

 

うれしいのか？

 

満たされるのか？

 

わからなくなっちゃいます…。

自分自身のことなのに。

 

幸せを感じるアンテナも

にぶってくるから、

幸せ感度も低くなっちゃいます。

 

自分のしたいこと、

エネルギー源がわからなくなると

 

「大切にしたいこと＝選択基準」

 

もはっきりしないので

 

周りに流されて

自分の人生を生きている実感が持てません。

 

空虚感がただよい、

なんとなく満たされない…。

 

そう感じる方ほど

 

母として

妻として

精一杯ご家族のために

尽くしてこられたからこそ。

 

ここまでの自分を

まずは

たっぷりねぎらってあげましょう。 　

「がんばってきたよね。」

 

そして

立ち止まって

自分と向き合う時間をもち

 

あなた自身の心の声に、

耳を傾けてみませんか？

 

「これから私は、

どんなふうに生きていきたいの？」

 

すると

聴こえてきませんか？

 

　　

「わたしの人生

まだまだこんなもんじゃない！！」って。

 

 

 

「わたしには価値がない…」

 

いまでこそ

 

日々楽しみながら

女性の生き方をサポートする仕事をしていますが、

 

十数年前のわたしには想像もできませんでした。

 

なぜなら

出産時に発症した病気により

 

後遺症として残った

カラダの障がいを抱えて苦しんでいたからです。

 

　

「なぜ、自分がこんな目にあってしまったんだろう…」

と、自分の運命をうらみ、

 

「なにもできなくなっちゃった」

 

「私には価値がない…。存在しなくてもいい」

 

と、自分を責めて、

 

家族に当たり散らしながら、

うつうつと暗い日々を過ごしていました。

 

そんな私でも

「どんな自分にも価値がある」

 

「いつからでも、自分次第で望む未来は創れる」

 

だから

 

プラスの視点と

ココロ喜ぶハッピーな選択で、

「自分らしく笑顔で生きよう」

と決意しました。

 

　RESTART

 

もう一度

自分主導でわたしが主人公の人生を

踏み出すことができたのです。

 

 

物語の主人公は、あなたです。

 

ライフストーリー再構築講座は

むずしいものではありません。

 

あなたが作家となり

自分自身との

対話を楽しみながら

 

ゲーム感覚で

ワクワクと妄想し（笑）

 

望むストーリーを

自由に、制限なく

 

枠を外して、ワクワク

描いていくだけ。

 

これまでの自分がどうだったか？

だからこんなもの…？と

 

過去から人生を創るのではありません。

 

制限を外した

ワクワクする未来から創ります。

 

その物語の主人公はあなたです。

 

「作家だなんて、文章を書くの苦手だし」

と思う方が、いらっしゃるかもしれませんね。

 

ご安心ください。

 

この講座でのライフストーリーとは、

誰かに見せるというものではなく、

 

これからあなたが歩みたい人生を、

自由に思い描く、

 

あなただけが見る物語なので、

文章が得意な方でなくても大丈夫です。

 

レッスンが進むにつれ

あなたの人生のキーワードが

浮かび上がり、

 

「ああ。わたし本当は

こんな人生を生きたかったんだ！」

 

と、自然にやりたいことが

湧いてきます！！

 

あなたが心の底で願っている

ストーリーづくりに必要な

視点やマインドを整える

 

〈秘密のトレーニング〉を

あなただけに教えますね。

 

楽しみながらも、

物事のとらえ方が、180度ガラリと変わります。

 

 

５つのメリット

さて、

今回の

ライフストーリー再構築講座では

5つのメリットがあります。

 

 

1.人目や周りに振り回されない、自分軸を持つことができる

 

2.そのままの自分をまるごと受けとめて、自己肯定感が上がる

 

3.多面的な視点と、とらえ方を身につけ、思考や感情が柔軟になる

 

4.日常のささやかな出来事から、いつも喜びを感じられる

 

5.自然とやりたいことに挑戦したくなる。情熱が湧いてくる

 

３つのサービス　

・ライフストーリー再構築講座　3ヶ月特別レッスン　　

（動画によるオンラインスクール）

・無制限メッセージサポート

・書き込み式のオリジナルワークシート

 

1.　3ヶ月特別レッスン

いつでも。どこでも。

 

今回のライフストーリー再構築講座は、

オンラインで行いますので

 

【時間】と【場所】を選びません。

 

あなたの学びたい時間に、

学びたい場所で受講可能です。

 

なぜならば、

まだまだ家事やお仕事、

もしかしたら介護も…？

 

女性はライフステージによって

時間と場所が制限されることがあります。

 

「子育てや仕事でリアルな講座は

行きたくても，なかなか参加できません…」

 

というお声をいままでもいただいていました。

 

そんな方々にこそ、お届けしたいのです！！

 

パソコンでもスマートフォンでも受講可能ですし、

子育ての合間や、通勤中、仕事が終わって自宅に帰ってから

ゆっくり学ぶことも可能です。

 

お好きな時間に

お好きな場所で

ご自分のペースで学んでくださいね。

 

 

この講座では

こんな事をお伝えしていきます。

 

　

〈講座内容〉

【1か月目】マインドセット

 

慌ただしい日常にどっぷりと浸かってしまうと

「こうであるべき、こうしなきゃ」

 

と、なにかと制限や制約のある中で、

 

アタマの中がぐるぐる・モヤモヤ…。

いつでも忙しくてごちゃごちゃ…。

 

しがちですよね。

 

自分が主導で

望む理想の人生を生きるためには

 

まずは、

アタマをスッキリ

ココロもクリアにして、

 

自分の心の声を素直に受け取るための

マインドセットがとても重要です。

 

では、　

どのようなマインドセットをすればよいのでしょう？

 

そのマインドセットをするための、

特別なトレーニングをお伝えしますね。

 

このトレーニングは毎日の中で、

すぐにとりいれて実践できる

とっても、簡単でシンプルなトレーニングです。

 

マインドセットができると、

セルフイメージが高まるので、

安定した心の土台がつくられ、

思考も行動もポジティブになります。

 

主人公（あなた）がこれまでたどってきたライフストーリーを

紐解いてみます。

 

さあ、ここから

あなただけの新しい物語はスタートします。

 

【2か月目】ライフストーリーを紐解く

 

主人公（あなた）がこれまでたどってきたライフストーリーを

紐解いてみます。

 

まずは

あなた自身に目を向けてみましょう。

 

何かをはじめようとするとき

 

「自分はたいしたことがない」

「特別な資格や才能もない」

「ついつい、何かが足りないと思ってしまう」

「自信がない」

 

そんなふうに足りないことを探して

 

「もっとがんばらなくちゃ」

 

と、焦りや不安を感じちゃうことがあります。

 

そんな時こそ

小さなことからていねいに。

 

主人公（あなた）はすでに、

 

「たくさんのかけがえのない宝物を手にしている！」

 

という豊かさに気がつくことでしょう。

 

あなたの自己肯定感もぐんぐん上がります。

 

【3か月目】視界クリアに！理想の未来を描く

 

自分に染みついてしまった　

物の見方や考え方は

 

あまりにもあたり前になりすぎて

なかなか変えていくことができません。

 

しかし、

これまで以上の望む人生を手に入れようと思ったら、

 

新しい思考や習慣をインストールする必要があります。

 

これまでのあたり前を手放すトレーニングは、

変化成長するうえで、とても重要です。

 

すぐに！という即効性を求めがちですが

正しいやり方を知って、

 

毎日ほんの少しの時間で十分です。

 

継続して取り組んでいくことで、

良い思考・行動習慣が身につきます。

 

 

バランスの良いニュートラルな視点を手に入れると

感情の波もおだやかになり、イライラも減ります。

 

このように

ストーリーを書き進めることによって

自分自身が整い、

 

さらには、　

人生で大切にしたいライフキーワード（価値観など）が

自然に浮かび上がります。

 

このライフキーワードが　

「これからはより、

本当に大切にしたいことを大切にする！」

 

という選択基準がゆるがない自分軸となり

 

「こんな自分を生きたい！！」

 

という心からわき上がる情熱を

エネルギーにかえて、

 

いまここから

新しいライフストーリーがはじまります。

 

 

2.無制限メッセージサポート

 

動画やレッスンの内容で　わかりづらいこと

取り組んでみたけれど、　うまくいかなかったことなど　

 

期間内に無制限であなたの質問にお答えします。

 

 

おもに、メッセンジャーを使ってのやり取りです。

 

些細なことでも、本当に、何度でもきいていただいて構いません。

わからないところを、すぐに聞けるのが、今回の特典でもあります。

 

もちろん、うまくいったことや成果なども気軽に

お知らせいただけたらうれしいです。

 

3.書き込み式のオリジナルワークシート

 

動画講座はただ見るだけではなく、

あなた自身の日常で、出来そうな小さなことから

ぜひ実践してください。　

 

そのためには、

あなた自身の考えや気持ち、質問の答えなどを、

頭の中になんとなく浮かべるのではなく、

文字にして書き出してみましょう。　

 

可視化するからこその効果があります。

 

それぞれの動画で学んだことを

可視化していただきやすいように、

オリジナルのワークシートを作成しました。

 

これを印刷して、書き込み、ファイリングすると

まさに、あなただけのライフストーリー本ができあがります。

 

 

よくあるしつもん

Q.どのような形で参加、受講するのですか？

A.今回のサービスは「どこでも」「いつでも」受講したり、相談できるように

あなたのインターネット環境があれば、パソコンやスマートフォンで受講できます。

 

今のあなたの課題に必要なセミナーを動画で受講したり、

今すぐ聞きたいことを、直接相談できたりします。

時間と場所を問わず、あなたのライフスタイルに合わせて受講が可能です。

 

Q.　動画は毎週1本、送られてくるのですか？

 

A.　お申込み完了後、ログインページとパスワードがメールで送られます。

オンラインスクールのページにログインすると、4月16日から、

動画が順次視聴できるようになっていきますので、

ご自身のペースで見ていただけます。

 

1本の動画は毎回5-10分で、およそ30本くらいの配信を予定しています。

 

　

Q.本当に何度でも質問に答えていただけるのでしょうか？

A.もちろんです。このサービスに入っている限り何度でもお答えします。

　基本的には24時間以内にお返事いたします。

 

　

Q.活用できるかどうか不安なのですが？

A.動画のレッスンは、短時間でみて実践することが可能です。

　そして何度でも見たりできるのでご安心ください。

　オンラインレッスンは、3ヶ月過ぎても何度も復習できるようにしています。

　また、あなたの成果が出るまでレッスン動画を提供しますので、

　ご安心ください。

　まずは、1日5分。スキマ時間をみつけてのご受講をおすすめします。

 

　

Q.パソコンがないのですが受講できますか？

A.パソコンでなくてもiPhoneやアンドロイドなどのスマートフォンがあれば受講可能です。

ただし、動画などが見られない端末では受講ができません。

 

　

Q.本当に成果が出ますか？

A.YESでもあり、NOでもあります。このプログラムに取り組むことで成果は出ます。

　これに申し込むだけでは、成果は出ませんが、取り組むことによって成果がでることでしょう。

　

Q.　支払いは振込も可能ですか？

 

A.　今回はカード払い（PayPal）一括のみとさせていただいています。

 

PayPalのお支払いボタンを押すと、クレジットカードでの決済になります。

 

　

Q.直接会ってセッションしてもらうことはできますか？

A.今回のサービスには含まれていません。

ご希望であればオンライン（skype, ZOOM）による個人セッションを別途お申し込みください。

 

　

Q.３ヶ月しか動画は見れないですか？またサポートも3ヶ月だけですか？

A.講座が終わった3ヶ月後も、しばらく動画はご覧いただけるよう継続しておきます。

　でも、期限がないとみなさん見ないようなので、期限は作りたいと思います。１年もあれば十分でしょうか。メッセージサポートは、受講日から3ヶ月のみとなります。

 

　

Q.昔から通信講座など続かず、一人で自宅で継続する自信がありません…。

A.　なるほど！私もそうでした（笑）やる気を持ち続けるってむずかしいですよね。

　月１回ペースで、ZOOMでお茶会を開催します。

ときおり自由におしゃべりする交流の場を持ちながら、他の方の話しを聞くことにより、視野が広がり、やる気も高まります。

楽しみながら、進めてまいりましょう。詳しくは、下記の特典をご利用ください。

 

特典

 

特典は、

月１回開催のオンライン会議室でもあるZOOMお茶会への参加です。

 

 

一人ではなかなか続かないものですから、月に一度お気に入りのお茶とともに、オンラインZOOMお茶会にご参加ください。情報交換やちょっとしたお悩みも、安心安全の場でみなさんで分かち合いましょう！

これだけでも、価値ある時間となりそうですね♪

 

 

気になる費用は？

 

さて、

ここで質問です。　

 

あなたのマインドが整い、

 

理想のライフストーリーをありありと描けたら。

それを手に入れるための思考・行動習慣が身についたら。

 

人生の後半戦も

女性として心豊かな時間を過ごすことが出来たら。

 

いくら位の価値があると思いますか？

 

 

数十万？

数百万？

 

プライスレス？！　

 

わたしとしては、　

身につけた一生モノのマインドや習慣は　

値段なんてつけられないと思います。　

 

これまでの

そして

これからの

 

どんな出来事でも

どんな出会いでも

 

この力を身につけることで、

 

「自分の人生にとってムダなことは一切なかった

 

私はこの人生を生きられてよかった。

いい人生だった…」

 

そんなふうに質の高い人生を送れるとしたら、

 

 

仮に100万円でその力を身につけることができたとしても

高くはないと思います。

 

とはいえ、

100万円だしてください、といっても

 

「はい、わかりました！」

 

と言える人は、そう多くはないと思います。

 

 

でも、一人でも多くの方に

自分が主役の豊かな人生を送ってほしいのです。

 

そこで、

まずは1日たった500円程度、

ワンコインで気軽に学べる

そんな値段にしました。

 

今回は3ヶ月コースなので

5万円を切る値段。

 

45,000円（税込）としました。

 

もちろん、誰にでも受けてほしいわけではなく

本気の方に、受けて欲しいです。

 

 

最後にメッセージ

 

 

田中優美子です。

 

このページをお読みいただき、

本当に、ありがとうございます。

 

　

「あなたはいま、満たされていますか？」

 

特に女性は

さまざまなライフステージで

 

自分の思い描いた通り

心のままに生きられないことがあります。

 

でも、そんなときこそ

立ち止まって

自分と向き合う時間を私もつくってきました。

 

自分との対話が心地よくできて

 

どんなときの自分も受けとめ

 

いつでも自分が1番の　

味方でいられたら

これほど心強いものはありません。

 

まずは

自分を知り

自分と仲良くなることで

毎日が幸せになる。　

 

自分でごきげんなマインドに

リセットできる

自立した女性を目指しませんか？

 

そんな自分を育てられたら、

いつでも、何度でも

自分の人生をあきらめず。

 

リスタートできます。

 

誰にも遠慮はいりません。

たった1度きりの人生です！

楽しみ尽くしましょう。

 

愛と喜びに満ちた、

美しいあなただけのストーリーを

一緒につくっていきましょう。

 

あなただけの　

すばらしいライフストーリーに出会えることを、

私もとても楽しみにしています。

 

オンラインスクール 受講規約

 

45歳からのリスタート！あなたが主役のライフストーリー再構築講座を受講される受講生は必ず以下の内容をご一読いただき、

それぞれの事項をご理解いただいたうえで受講のお申し込み下さい。

オンラインスクール利用にあたっては、以下の事項にご了解いただいているものといたします。

 

第１条 受講申込

本受講規約を同意のうえ受講申し込みを行った後、受講料等の入金が確認された時点で、申し込み完了と致します。

但し、過去に本受講規約に違反したことがある場合は申し込みを承諾しないことがあります。

 

第２条 受講料金支払いについて

受講料金の支払い方法は、PayPalとさせて頂きます。

お支払完了後、受講が可能になります。

初めてオンラインスクールを受講するときには、ログインIDとパスワードが発行されます。

 

第３条 ダウンロードデータについて

レッスンごとに資料をダウンロードすることができます。

なお、ダウンロードデータのないレッスンもあることを予めご了承ください。

データは二次加工、複製、配布を認めません。

 

第４条 登録内容変更について

氏名、メールアドレスなど登録内容に変更があった場合、速やかにお申し出下さい。

 

第５条 ご解約について

入金確認後は受講ご契約成立とみなし、いかなる理由があっても途中でのご解約はいたしかねます。

但し、以下のような行為があった場合は解約できるものとし、一切の返金は行いません。

① オンラインスクールにおいて、受講生に表示又は提供する一切の情報・教材・テスト・サービス内容等を転売、

　譲渡等した、またはしようとした場合

② 他の受講生や講師等に対しての迷惑行為、運営妨害行為、公序良俗に著しく反する行為を行った場合

 

第６条 ユーザ ID・パスワード

１）受講契約が成立後に、オンラインスクールの受講アドレスを発行致します。

受講生はオンラインスクールの利用にあたり発行された受講アドレスの使用ならびに管理について責任を持ち、

いかなる第三者にも貸与及び譲渡はできません。

また、いかなる理由であれ、これらが第三者に使用されたことにより 当該受講生に生じた損害については、

当校は一切責任を負いません。

２）受講者は、ログイン情報を忘れた場合や盗用された場合は、速やかに当校にお申し出下さい。

 

第７条 個人情報の取扱いについて

本契約に際し当校が収集した個人情報に関しては、今後講座に関する資料の送付やお知らせ、

及びご案内のみに使用し、承諾なしに第三者への提供は行いません。

 

第８条 知的財産権について

オンラインスクールにおいて、受講生に表示又は提供する一切の情報・教材・テスト・サービス内容等については、

すべて著作権法上の保護対象となって いるため、受講生は事前に当校の書面による許諾なく、

非商業的かつ個人的な目的以外で複製、出版、翻訳、譲渡、貸与等を行うことはできません。

 

第９条 サービスの中断について

システムの保守メンテナンス又は障害・作動不良等が発生した場合等やむを得ない場合は、オンラインスクールの

サービスの提供を中断することがあります。なお、中断する場合はあらかじめその旨を受講生に通知します。

但し、緊急かつやむをえない場合はこの限りではありません。

 

第１０条 サービス提供の中止

当校は、受講生がオンラインスクールを利用するにあたり、以下の各号の内容に該当する場合は、

当該受講生への事前通知なくして、オンラインスクールのサービスを中止することがあります。

① 第６条第１項及び第８条に該当することが判明した場合

② オンラインスクールを通じて表示または提供される情報を改ざんする行為

③ その他、法令あるいは公序良俗に違反し、当校又は他の利用者、第三者に不利益を与える、

　もしくはそのおそれのある行為

 

第１１条 損害賠償

受講生は、オンラインスクールの利用により、もしくは、本受講規約上の義務を履行しないことにより、

当校又は他の受講生を含む第三者に対して損害を与えた場合、

自己の責任と費用をもって一切の損害を賠償するものとします。

 

第１２条 免責事項

次の各号に定める事由によって受講生に生じた損害については責任を負いません。

① 受講生の都合により、オンラインスクールに参加しない場合

② オンラインスクールが管理できない事由により、予定していたレッスンが遅延又は中止した場合

③ インターネット環境、サーバーシステムなど当校が管理しないシステムの障害や切断を理由として、予定していたレッスンが再生されない場合もしくは画質や音声の質が低下した場合

④ 天災地変、戦争、暴動、ストライキ、クーデター、内戦、その他当オンラインスクールの管理できない事由により、日程、その他のサービス内容が変更された場合

 

第１３条 推奨動作環境

オンラインスクール受講にあたっての端末の推奨動作環境は以下の通りです。

ウェブ・ブラウザで Youtube、Vimeo動画が再生可能なパソコン。またはスマートフォン。

 

付則：当社は、受講生の承諾を得ることなく、本利用規約の内容を変更することができます。

但し、変更後の利用規約については、オンラインスクール上にて受講生に通知致します。

 

 

 

 

特定商取引法に基づく表示

 

事業者名

コーチングオフィス　ルミ　ルーノ

 

所在地

380-0823

長野県長野市南千歳1-3-7　アイビースクエア２Fコーチスクエア内 

電話番号

090-4180-4409

 

公開メールアドレス

info@coaching-lumiluno.com

 

運営統括責任者名

田中優美子

 

販売価格

当サイトでの表示価格による

 

支払時期

お申込み確定時にお支払いとなります。

 

支払方法

PayPal

 

受講開始時期

当社がお客様によるお申込みとお支払の完了を確認した時点から受講できます。

 

申込の撤回または契約解除に関する事項

商品の性質上、申込後の撤回や契約の解除には応じておりません。