コースについて

予定だけ書いてある手帳は

手帳ではない！

 

こんにちは。講師のリサです。

 

手帳って、魔法の道具だということに気がついている人は

とっくに魔法を使いこなしています。

 

もし、手帳をお持ちなら、魔法の手帳に変えてみませんか？

 

 

 

おっと！こんな手帳になってたら残念

  • マンスリー欄しか使っていない
  • 予定しか書き込まれていない
  • どこに書いたか、あとで見返すのに時間がかかる
  • 空欄が多く、スペースに無駄がある
  • そもそも、何を書いていいのかわからない
  • スマホだけで十分だと思っている
  • 書いている予定が予定通りに進まない

 

SWITCH手帳術ってなに？

SWITCH手帳術とは、人生のスイッチを変え、夢を叶えるための手帳術です。

未来の夢に向かって、自分自身を運んでいくための魔法の絨毯のようなもの。

どんどん書き込んで、潜在意識にインプットして夢を叶えていく手帳を作っていきます。

 

絶対！夢を叶えるSWITCH手帳術の３つのポイント

では、さっそく夢を叶えるためのポイントをお伝えしますね。

 

まずは、手帳もしくはノートを用意して。

そして、ボールペンとカラーペン。

 

手帳術を楽しみたい方は、

マスキングテープ や付箋、デコペンなどを用意してください。

 

ポイント１　夢を書き出す

夢を書き出してみてください。

実際の講座では、「やりたいこと100リスト」で、

どんどん書いていただきますが、

なかなか、100個も出てこないもの。

 

そういう時は、

「仕事」「お金」「健康」「行きたいところ」「会いたい人」など、

細かくカテゴリー分けすると書きやすくなります。

 

やりたいことリストだけでなく、

欲しいものリストもあると、楽しくなりますね♪

叶ったら、色を塗ってさらに楽しくする予定です（笑）

 

さらに、手帳術講座では、

叶いやすい夢と、絶対叶わない夢の違いや、

ご自身にあった夢の叶え方もお伝えしています。

 

ポイント２　やるべきことをプランニングする

やりたいことを並べただけでは、

ただの絵に描いた餅。

 

実際に、手に入れないと嬉しくないですよね。

 

そのためのプランニングを手帳で行なっていきます。

 

マンスリー欄だけ使っている方は、とても勿体無い！

ウィークリーの欄やデイリーの欄に

どんどん書き込んで、夢を叶えていきましょう！

 

行動して起動やマインドを修正していく

手帳に書いて行動していくと、あることに気がつきます。

 

「あーーーー、今日もできなかった・・・」

「手帳に書いてないけど、こんなことに時間使っちゃったよ・・・」

「できた！次はこうしてみよう！」

「こんなことがあったよー（涙）もーいやーーー」

 

 

など、たくさんの心の声がしてくるのがわかります。

 

その中で、本当にやりたいことや、

もっと簡単に叶える方法がご自身の中から湧いてくるのを実感できます。

 

さらには、自分の失敗パターンや成功パターンもわかっていきます。

 

失敗パターンに陥った時の対処法と

成功パターンの活かし方について、

講座でがっつりレクチャー！

 

この時間がとても楽しいです♪

 

 

SWITCH手帳で夢が叶った！

欲しかった車を手に入れました　田中美佐子様

前から赤い車が欲しいと思っていましたが、今じゃなくてもいいか・・・

と、先延ばし。

手帳に書いて数ヶ月で、主人が「そろそろ車を買い換えようか？どうせなら、好きな車でいいよ」と言ってくれました。

欲しかった赤い車を購入できました！

手帳の欲しいものリストに「赤い車」と書いたのち、

どうやら、主人にそのことを話していたらしいです。

（自分では無意識で言っていたので、覚えていませんが・・・）

 

３年先でいいか・・・と思っていた転職が！！　古谷みかこ様

遠方からの通勤と夜勤のある病棟に部署移動したことをきっかけに、

自分の中の仕事に対する疑問が出てきました。

そんな中、目標設定するワークを受講し、

本当にやりたいことが明確になりました。

転職を考え出した、翌月に、

「うちに来ない？」と理想の職場を紹介されて、転職を決めました！

手帳に書くってすごいですね。

 

ダイエットに成功！　小沢彩様

口では、「ダイエットしたいの・・・」と、言い続けて５年。

やろうやろうと思っていても、なかなか成功できませんでした。

手帳を書き出して、ダイエットすることが楽しくなり、

気がついたら、３ヶ月で-５ｋｇのダイエットに成功！

「私にもできたっ！！」

ということが、自信に繋がって、

今度は、何に挑戦しようかと楽しみになっています♪

 

３０万円の臨時収入が！　浜野マリ様

欲しいものを書いていいということだったので、

半信半疑で手帳に書いてみました。

まさかね・・・と思ったら、

祖母から生前贈与だよと、３０万円をいただくことに。

大事な祖母からのお金を、大切に使いたいと思います。

 

念願の家族旅行！楽しかったです♪ 山本加奈子様

いつも頭の片隅で

「家族旅行行きたいなー」

と、思っていました。

しかし、資金の優先順位やお休みのこともあって、

いつか行けたらいいなーくらいにしか思っていませんでした。

しかし、手帳に書き出して、プランニングしていくうちに、

どんどん現実味を帯びてきて、

ついに！いくことができました。

 

SWITCH手帳はここが違う！

手帳は、市販の手帳でも構いません。

手帳ももちろん大事ですが、

それよりももっと大事なことは、使い方！

 

３つのポイントで未来が変わる！

① 何をどのように書いていくか。

② 書いたあとどうするか。

③ 行動したあと、どうするか。

 

この３つのポイントを、実際に手帳を書きながらレクチャーしています。

 

SWITCH手帳術講座

内容：夢を叶える手帳術　入門編

  • ウィークリー欄徹底使い方
  • 夢が叶う秘訣
  • デイリー欄の使い方
  • メンタルの整え方
  • 目的別夢が叶う手帳術

 

盛りだくさんの３時間です！

 

 

 

参加費：55,000円

 

持参するもの：ウィークリー欄のある手帳、ペン、カラーペン

お好みで、付箋やマスキングテープ、シールなど。

カリキュラム

  • はじめに

    • オリエンテーション

    • 講師紹介

  • マインドセット

    • 理想のライフスタイルを考える

    • ウィッシュリスト

    • 理想のワークスタイルを考える

  • SWICH手帳とは

    • こんな風になっていませんか？

    • SWICH手帳を使うと

    • SWICH手帳の効果

  • 用意するもの

    • お気に入りの手帳、又はノート

    • カラーペン・ボールペン

    • マスキングテープ・付箋

  • 魔法のレシピ

    • 魔法のレシピの4つの要素

    • 魔法のレシピの３つの特徴

    • 魔法のレシピ作成の手順

    • 魔法のレシピの全体像

    • 魔法のレシピ作成のための質問

    • 魔法のレシピのまとめ

  • SWICH手帳を使いこなす8ステップ

    • ステップ1：手帳のルールを決める

    • ステップ2：月の目標（ゴール）を書く

    • ステップ3：今抱えているやるべきこと（タスク）を書き出す

    • ステップ4：あらかじめ決まっている予定を書く

    • ステップ5：タスクに期限を決めて振り分ける

    • ステップ6：目標達成のご褒美を決める

    • ステップ7：未依頼目標の優先順位が高い時間から記入する

    • ステップ8：振り返りの時間を持つ

  • まとめ

    • 夢を叶える！手帳術の法則

    • E（Export）→書き出す

    • D（Do）→行動

    • S（Sare）→見つめる

    • C（Conversion）→転換する

    • 講座のご案内（プレゼントあり）

  • 次のステージへ

    • 次のステージへ

お申し込み

  • 絶対！夢が叶うSWICH手帳講座～入門編～

    • 通常価格
      55,000 円(税込)

    • キャンペーン価格

      33,000 円(税込)

    ▶今すぐ受講する