ＮＥＷ!　末尾に７月の開講予定を追加しました！

人生初！を気軽に楽しむオンラインスクール

はじめて講座　はじめの一歩

あなたの『はじめの一歩』を後押しする

はじめて講座は、月４回の受け放題サブスクサービスです。

🔶SNSをやってみたいけど、何がどう違うの？

🔶自分ひとりで始めるのはちょっと難しい

🔶自分のやりたいことがみつからない

🔶なにか新しいことを始めてみたい

🔶パソコンやITは苦手で…

50代、60代からのチャレンジ、
わかりやすくお伝えしていきます。

わからないことをググってみたら、
わからない言葉で説明があって
？？？が増殖・・

そういうこと
よくありますよね。

長年IT系お仕事をしてきた講師のはっぱが
誰にでもわかりやすくお伝えしていきます。

ちょっとITは苦手だなぁという方も、
発信してみたいけどあきらめていた方も、
はじめの一歩を踏み出してみませんか。

はじめて講座　はじめの一歩

は、つぎのような講座の中から
みなさまからのご要望が多い
講座を中心に開講いたします。

※（複）は複数回で構成する予定の講座です。

🔶自己啓発系

・はじめての図書館使い倒し術
・はじめての自分の強み発見

🔶SNS系

・はじめてのSNS
・はじめてのInstagram
・はじめてのFacebook
・はじめてのX
・はじめてのstandFM
・はじめてのThreads
・はじめてのnote
・はじめてのYouTube（複）

🔶ツール・IT系
・はじめての動画編集（複）
・はじめてのCanva
・はじめてのKindle出版（複）
・はじめてのAI
・はじめてのchatGPT（複）
・はじめての音楽生成AI
・はじめてのパソコンシリーズ
　　はじめてのショートカットキー
　　はじめての単語辞書登録
　　はじめてのGoogleキープ
　　はじめてのブラインドタッチ練習
　　はじめてのExcel
　　はじめてのWord

🔶ビジネス系

・はじめてのSNS集客（複）
・はじめての公式LINE自動化（プロライン）(複)
・はじめてのWordPressブログ（複）

🔶ヨガ・呼吸法

・はじめての呼吸法シリーズ
　　はじめてのボックス呼吸スクエア呼吸
　　はじめてのストロー呼吸
　　はじめてのカラーブリージング
　　はじめてのパワーブリージング
　　はじめての腹式、胸式、完全呼吸
・はじめてのヨガシリーズ
　　はじめてのヨガ（複）１〜３
　　はじめての肩ゆるメソッド
　　はじめてのチェアヨガ
　　はじめてのロコモヨガ
　　はじめての股関節ヨガ

などの講座を順次開催予定です。

（内容は予告なく変更になることがございます）

無料体験講座を開催中

「はじめての動画編集１」

スマホアプリのInShotを使って

かんたん動画編集をマスターしましょう！

無料体験講座はこちらのLINEから！

👇
https://fer2ygsd.autosns.app/line

５月から本講座開始　

毎月４回の開講予定です。

今だけ、早割りキャンペーン価格中

6,000円→3,000円(税込)ずっと半額での受講が可能。

近日中に正規料金に戻りますので、お早目のお申込みがお得です。

✅お申込み日以降、翌月末までの受講が可能です

✅いつでもご解約可能です

「はじめて講座」は、お試しで1ヶ月からでも安心して始められます。
ご解約をご希望の場合は、専用リンクから、いつでも簡単な手続きが可能です。
継続回数の縛りなどはございませんので、ご安心ください。

人生初！を気軽に楽しむ

はじめの一歩

なお、各講座は開催翌月までご覧いただけるアーカイブ動画を残しますので

受講日に都合があわなくても安心です。

お申込み以前の開講講座については、別途動画コンテンツを販売予定です。
どうぞご利用ください。

🔶今後の開講予定

※内容が変更になることもあります。
※ウィークデー開催は21時より
　土日祝日は20時より開催予定です。

🔶６月の開講講座（予定）

6/3(火) 21:00～ 　

・はじめての肩ゆるメソッド

（肩こり解消ヨガ）

講師のはっぱは、小学校１年生のランドセルから始まった慢性肩こり歴45年を卒業することができました。

それは、130人以上のヨガ・呼吸法の先生から学び、研究した結果、本当に効く方法に気づいたから。

その肩こりを緩める方法をメソッド化したのが「肩ゆるメソッド」です。

ヨガを中心に筋膜リリース、ストレッチ、マッサージetc　1分間でできるゆるめワザ

ゆる～く緩める方法をお伝えします。

6/12(木) 21:00～

・はじめてのAI（chatGPT,Gemini)

あっという間に生活の中で当たり前になってきたAI。気づかないだけでいろんなところに使われています。

まだ使ったことがなかったよ、という人向けに、chatGPTやGoogleのAIであるGeminiの基本的な使い方、生活の上での役立て方をお教えします。

6/20(金)  21:00～

・はじめての自分の強み発見

なかなか自分の強みって気づかないもの。

今まで子ども、妻、母、社員など、いろいろな立場で役割をこなしてきたあなた。

本当の自分自身の強み、魂レベルで見つけてみませんか？

6/30(月) 21:00～

・はじめてのInstagram

Instagramを使っている人も、まだInstagramアカウントがない人も。

Instagramのフィード投稿、リール、ストーリーなど、それぞれの特徴や役割、理解していますか？インスタ映えする、きれいな写真をアップしているだけになっていませんか？
投稿方法の違いや、意味を知って使い分けることで、Instagramがもっと楽しく、もっと有意義に、もっとワクワクしたものになってきます。ぜひInstagramのはじめの一歩、一緒にやりましょう。

🔶７月の開講講座（予定）

2025/07月の開講予定

7/4(金) 21:00～ 　

・はじめてのチェアヨガ

椅子に座って、また椅子を使って行うヨガです。

あぐらがかけない方でも、ご高齢の方でも安心して行えるリラックスヨガ。

職場や学校など、椅子に座って作業される方、チェアヨガを覚えて気分転換＆体のストレッチでリフレッシュしませんか？

足の裏の筋膜リリースを行います。

あれば筋膜リリースボール、なければゴルフボールや空き瓶などをご用意ください。

7/12(土) 20:00～    ←土曜日なので20:00～です。

・はじめてのLINE公式＋プロライン

公式LINEって何ができるの？プロラインってどんなツール？

自動でステップメッセージが送られる仕組みや、公式LINEやプロツールではどのようなことができるのか、お伝えします。

7/21(月)  20:00～  ←祝日なので20:00～です。

・はじめてのnote

noteは、誰もが文章や画像、音声、動画を投稿して、ユーザーがそのコンテンツを楽しんで応援できるメディアプラットフォームです。ブログのように文章だけでなく、YouTubeのように動画だけでなく、standFMのように音声だけでない、どれもを楽しめる場です。そして、クリエイターは創作を楽しみ、それを喜んでくれるユーザーがいて、マネタイズもできる場という特徴があるのに、安心できる雰囲気が特徴。今日からでもnoteデビューできますよ。

7/30(水) 21:00～

・はじめてのYouTube（スマホ版）

YouTubeを観るのが大好きな方も多いのではないでしょうか？

今回の講座では、スマホで自分のYouTubeチャンネルをつくる手順をご説明します。

「みる」→「発信する」のはじめの一歩を踏み出しませんか？

あらかじめ、GMAILアドレスをご準備ください。

既存のメールアドレスでも、新しく作ったメールアドレスでも大丈夫です。

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今だけ、早割りキャンペーン価格中

6,000円→3,000円(税込)ずっと半額での受講が可能。

近日中に正規料金に戻りますので、お早目のお申込みがお得です。

✅お申込み日以降、翌月末までの受講が可能です

✅いつでもご解約可能です

「はじめて講座」は、お試しで1ヶ月からでも安心して始められます。
ご解約をご希望の場合は、専用のカスタマーポータルのリンクから、いつでも簡単な手続きで可能です。
継続回数の縛りなどはございませんので、ご安心ください。

✅ご受講のご連絡は公式LINEから行っています。
未登録の方は、お申込み後、公式LINEへもご登録をお願いします。

ご受講、お待ちしております。

オンラインスクール 受講規約

本講座を受講される受講生は必ず以下の内容をご一読いただき、
それぞれの事項をご理解いただいたうえで受講のお申し込み下さい。
オンラインスクール利用にあたっては、以下の事項にご了解いただいているものといたします。

第１条 受講申込
本受講規約を同意のうえ受講申し込みを行った後、受講料等の入金が確認された時点で、申し込み完了と致します。
但し、過去に本受講規約に違反したことがある場合は申し込みを承諾しないことがあります。

第２条 受講料金支払いについて
受講料金の支払い方法は、Stripe決済とさせて頂きます。
入金確認後は受講ご契約成立とみなし、いかなる理由があっても返金はいたしかねます。
お支払完了後、受講が可能になります。
初めてオンラインスクールを受講するときには、ログインIDとパスワードが発行されます。

第３条 ダウンロードデータについて
レッスンによっては、資料がある場合、ダウンロードすることができます。
データは二次加工、複製、配布を認めません。

第４条 登録内容変更について
氏名、メールアドレスなど登録内容に変更があった場合、速やかにお申し出下さい。

第５条 ご解約について
サブスクリプションの解約については、いつでも可能です。以下の方法でご解約ください。

1. こちらのリンクをクリック、またはご受講契約時または月々の領収書メールの「サブスクリプションを管理する」ボタンをクリック
2. ご入会時に登録したメールアドレスを入力して送信
3. 該当メールアドレスあてに「カスタマーポータルのログインリンク」が届く
4. メール本文の「カスタマーポータルにログインする」ボタンをクリック
5. Stripeのサブスクリプション画面から「はじめて講座」のサブスクリプションを停止

なお、ご解約後も、引き続き当校の公式LINEからは、最新の講座情報やお得なご案内をさせていただく場合がございます。

いつでも再入会が可能ですので、またのご参加をお待ちしております。

ご受講者さまのご解約理由についてアンケートを送らせていただく場合がありますのでご了承ください。

第６条 契約解除および禁止事項
当校は、受講生がオンラインスクールを利用するにあたり、以下の各号の内容に該当する場合は、当該受講生への事前通知なくして、本受講契約を解除し、オンラインスクールのサービスの提供を中止できるものとします。

その際、いかなる理由があっても、受領済みの受講料金の返金は一切行いません。

1. ユーザID・パスワードを第三者に貸与、譲渡、または不正に利用させた場合
2. オンラインスクールにおいて、受講生に表示又は提供される情報、教材、テスト、サービス内容等に関する知的財産権を侵害する行為（当校の許可なく、個人的な利用の範囲を超えて複製、出版、翻訳、譲渡、貸与、販売、公衆送信（インターネット上へのアップロード等を含む）その他の方法で利用する行為を含みます。）
3. 他の受講生、講師、または当校の従業員に対して、迷惑行為、運営妨害行為、ハラスメント行為、または公序良俗に著しく反する行為を行った場合
4. オンラインスクールを通じて表示または提供される情報を改ざんする行為
5. その他、法令あるいは公序良俗に違反し、当校又は他の利用者、第三者に不利益を与える、もしくはそのおそれのある行為

第７条 ユーザ ID・パスワード
１）受講契約が成立後に、オンラインスクールの受講アドレス（ログインID）を発行致します。
受講生はオンラインスクールの利用にあたり発行された受講アドレス（ログインID）の使用ならびに管理について責任を持ち、いかなる第三者にも貸与及び譲渡はできません。
また、いかなる理由であれ、これらが第三者に使用されたことにより当該受講生に生じた損害については、当校は一切責任を負いません。
２）受講者は、ログイン情報を忘れた場合や盗用された場合は、速やかに当校にお申し出下さい。

第８条 個人情報の取扱いについて
本契約に際し当校が収集した個人情報に関しては、今後講座に関する資料の送付やお知らせ、及びご案内のみに使用し、承諾なしに第三者への提供は行いません。

第９条 知的財産権について
オンラインスクールにおいて、受講生に表示又は提供される一切の情報、教材、テスト、サービス内容等に関する著作権、商標権、その他一切の知的財産権は、すべて当校または正当な権利者に帰属します。

受講生は、事前に当校の書面による許諾なく、これらの情報等を個人的な利用の範囲を超えて複製、出版、翻訳、譲渡、貸与、販売、公衆送信（インターネット上へのアップロード等を含む）その他の方法で利用することはできません。

第１０条 サービスの中断について
システムの保守メンテナンス又は障害・作動不良等が発生した場合、講師の体調不良、天変地異や停電等やむを得ない場合は、オンラインスクールのサービスの提供を中断することがあります。
なお、中断する場合はあらかじめその旨を受講生に通知します。但し、緊急かつやむをえない場合はこの限りではありません。

第１１条 推奨動作環境
オンラインスクール受講にあたっての端末の推奨動作環境は以下の通りです。
ウェブ・ブラウザ・アプリで Zoom、Youtube、Vimeo動画が再生可能なパソコン。またはスマートフォン。

付則：
当方は、受講生の承諾を得ることなく、本利用規約の内容を変更することができます。但し、変更後の利用規約については、オンラインスクール上にて受講生に通知致します。

制定日：2025年4月8日
改定日：2025年5月24日